老调重谈：久病一定要关注主食问题-----转老师博客

牡丹漫地 · 发表于 2011-6-21 17:10:14

主食的重要性对人体来说无论怎么强调都不为过----它直接就相当于汽油对于汽车的重要性，如果汽油不够，汽车肯定跑不快。
遗憾的是：很多久病之人总是一门心思想着寻医问药，而极少把主食放在心上。
仍然给大家看个例子吧，一人病了十年，症状是呕吐、腹痛、大便多，时不时发作；疾病起因是发病前饮食不节，就那种现代人的饮食习惯，饿一顿饱一顿，饿的时候多，有时还喝酒、生气等。这病本身来说并不复杂：吃主食少，消耗多，脾亏了；而喝酒、生气等又导致肝旺了；脾亏而肝旺，就导致肝气犯脾了。
对肝气犯脾，通常西医的治疗效果不是很好，中医治疗如果不是很对症，效果当然也不会很好-----但是，如果注意到主食的重要性，在疾病的缓解期间，多吃主食，那么这些主食本身就是很好的药物的，吃得多了，疾病的发作间歇会延长；时间久了，这病也就不自觉地痊愈了-----只可惜象绝大多数人一样，在疾病发作时根本吃不下而不吃，在疾病缓解时也吃得很少，以至于体质一亏再亏，使得疾病越来越重，唉-----
再次提醒大家一句，不要以为别人的久病大概与主食不够有关，而自己的病就没有关系，其实不是的，好好检查一下饮食，把主食的量逐步加大，观察一段时间，看疾病是否能够有所缓解。----千万不要忘了，主食直接就是很多疾病的良好的药物的。

努力学习 · 发表于 2011-6-21 17:12:12

主食是根本，很重要。

七峰 · 发表于 2011-6-21 17:14:01

水天一 · 发表于 2011-6-21 17:37:17

深有同感，再次谢谢版主的提醒。

周天蓝 · 发表于 2011-6-21 18:06:16

经常反省自己的饮食，是不是合自己的主神，很重要！

微笑在我心 · 发表于 2011-6-21 18:11:56

牡丹漫地最近好勤快哦

绿芽豆豆 · 发表于 2011-6-21 18:49:36

谢谢牡丹，勤劳的超版

碧蓝的天 · 发表于 2011-6-21 18:58:43

主食是根本

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