踩泥巴与沙堆，瘦身运动

天灵宗宗主 · 发表于 2011-7-4 14:15:26

好像是沐风曾经说过，她孩子有次出去玩沙子，然后，原有的胃气不好要生病的迹象奇迹般地消失了。
从《易经》看，当然不是奇迹，因为沙堆属于艮卦，本就补胃气。
胖瘦与多种因素有关，其中，脾胃不好是很重要的因素的----既然如此，与其去跑步、游泳等，还不如找一个沙坑或者找一块干净些的泥巴地----在这夏天的时候，天快晚太阳没那么厉害时，脱了光脚去玩沙子或踩泥巴，既不花钱也不劳累，瘦身的效果还肯定要比跑步、游泳等锻炼要好的。

和气致祥 · 发表于 2011-7-4 14:17:28

哈哈~刚好暑假要去有海边的地方玩呢

太湖珍珠 · 发表于 2011-7-4 14:18:08

我家楼下就有一个小沙坑，，小朋友最喜欢玩沙子了，晚上和孩子们抢地盘去。

早春芽 · 发表于 2011-7-4 14:19:10

好主意，和孩子玩了也瘦身了

牡丹漫地 · 发表于 2011-7-4 14:19:43

是个好办法咯。。。。

凤舞天下 · 发表于 2011-7-4 14:20:03

又跟老师学一招，暑假就用起来

孟源泉 · 发表于 2011-7-4 14:20:17

我也在北京找找看哪有沙子去踩踩O(∩_∩)O~

开心的枸杞 · 发表于 2011-7-4 14:21:56

暑假回老家踩泥巴吧

常州王建 · 发表于 2011-7-4 14:26:04

我回老家干活的时候都是赤脚上阵的,好久没这么做了

夏日清风 · 发表于 2011-7-4 14:26:44

老师总是能想出一些不花钱的好办法.

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