浑身酸痛

新绿 · 发表于 2011-9-19 10:35:07

兑人，上个星期二例假期间很累但依然搬家了，到现在依然累，睡不够，浑身酸痛。肿么办？

水吉木祥 · 发表于 2011-9-19 10:37:30

吃好---兑卦食品，贴好---养肺贴养脾贴，睡个够。

新绿 · 发表于 2011-9-19 10:42:38

谢谢水吉木祥

我睡很多，可是这两晚入睡有点难。这两天在吃莲子银耳百合糖水，不过喝了发现舌头变白了……俺本身偏寒体质的。

常州王建 · 发表于 2011-9-19 11:03:10

加上心贴更好

wangying · 发表于 2011-9-19 11:11:21

疗程做完整了！并坚持！

马将军 · 发表于 2011-9-19 11:12:41

本帖最后由 xjmaqingyun 于 2011-9-19 11:15 编辑

谢谢水吉木祥我睡很多，可是这两晚入睡有点难。这两天在吃莲子银耳百合糖水，不过喝了发现舌头变白了……俺本身偏寒体质的。
新绿发表于 2011-9-19 10:42

每天睡8，9个小时就够了，睡太多，晚上当然就入睡困难。
如不是上述情况，请翻看《不4》，里面有7种情绪引起的失眠的治疗方法。
偏寒体质可以在浓米汤里加枸杞子或厥麻。

cctvictory · 发表于 2011-9-19 11:30:13

例假期间一定要注意休息。。。

新绿 · 发表于 2011-9-19 11:41:21

谢谢大家！！好温暖……我会好好调理……

新绿 · 发表于 2011-9-19 11:44:47

大家那么好，偶又很欠扁地好开心了

常州王建 · 发表于 2011-9-19 17:48:07

莲子百合都不是寒性的，舌苔变白可以先补益脾胃

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