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9月27日我和老公决定十一出游,只是那几天身体有些不适,心脏不太舒服,再加上北方这个季节有些凉,身体总是紧缩着,所以当时真有些纠结,头天晚上就把白参贴上了,10月1日早上8点多钟我们就出发了,行驶了四个小时的路程到达了目的地,吃过午饭就去景点游玩了,有一处景点要上100多登台阶,我和老公居然没太累,考虑到第二天还要爬山,所以晚上我早早地又把宝贝拿出来(白参片贴太白,神门),10月2号早,经过两个半小时的车程来到了景点青岩寺,导游小姐说登到山顶有1600多级台阶,当时真的吓坏了,信心不足,毕竟我们都五十多岁了,一路上大家互相鼓励,经过3个多小时的攀爬,终于登上了山顶,啊!我们胜利了.下山时我们竟然也和年轻人一样一路小跑着下山,神奇的是我们的腿和脚却没有感觉很累!这时已是下午2点半,我们吃过午饭就赶紧打道回府,晚6点20到家.晚上用热水洗过脚后,把白参片一一贴到太白,神门穴,美美地进入了梦乡,第二天我们跟平时一样起床,身体没有疲倦感,大腿和脚也不疼,只是小腿肚子有一点痛,我和老公真的感到很神奇,不要说是1600多级台阶,就是走1个多小时的路,第二天腿还要疼呢.现在我最想说的就是要感谢栾博士,感谢你无私的胸怀和渊博的知识及授予大家简单方便的养生理念,我们谢谢你了! |
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