失眠也是增肥的一大诱因

宫博士 · 发表于 2012-1-6 17:12:49

本帖最后由沐风于 2012-3-5 05:25 编辑

这段时间，和2个人聊肥胖的问题，发现她们肥胖之前，生活方面最大的变化就是失眠，结果连续失眠1个多月之后，体重嗖的就飙上去了，能够一下重10多斤。

从易经的角度来说，失眠的确会导致肥胖。所以体重增加的人，要警惕是否有失眠？

天灵宗宗主 · 发表于 2012-1-6 17:14:38

失眠影响肝---需要肝经排毒。

春之灵 · 发表于 2012-1-6 17:19:29

我是失眠后瘦了呀

常青树 · 发表于 2012-1-6 17:20:58

：）我已经订了肝经排毒，只要贴一到就开始。
先把自家男人补回来，才能给他开补。把我们娘俩补到他那儿去也行。

颐养天年 · 发表于 2012-1-6 17:26:40

我是失眠后瘦了呀
绿豆发表于 2012-1-6 17:19

这种瘦也不是正常的瘦，同样是身体亏虚的表现

天山 · 发表于 2012-1-6 17:48:28

我变胖之前，有大约两年的时间，凌晨1点到3点失眠，贴瘦身组合后缓解

绿木乘风 · 发表于 2012-1-6 17:53:12

部分晚睡的也会胖。

木棉花 · 发表于 2012-1-6 19:59:31

我是失眠后瘦了呀
绿豆发表于 2012-1-6 17:19

有种胖就是极度后的瘦，和胖是一样的，原因就是水太过+少阳相火。

凤凰已重生 · 发表于 2012-1-7 10:53:05

有种胖就是极度后的瘦，和胖是一样的，原因就是水太过+少阳相火。
木棉花发表于 2012-1-6 19:59

呵呵，我也是水太过+少阳相火，我经常凌晨会醒，然后就睡不着了，第二天精神极度不佳，脸色又暗黄，几年前开始体重飚升了30多斤，现在体重一直下不来了

绿树碧芽 · 发表于 2012-1-7 21:47:37

本身就水太过+相火的体质
是不是更容易失眠

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