一穴一汤治顽疾

天灵宗宗主

出版社送了我一套《甲田式少食法》和《甲田式断食法》的书，偶尔闲暇，便翻阅了一下。这一看便想起中医的一个大师和一个流派来。那便是金元四大家之一的张子和和他的“汗、吐、下”攻邪治病法。这甲田式少食与断食法本质上属于张子和的下法。

当然，我很早就知道张子和和他的治病法，可是，却没胆量去跟他学。无论是汗、吐或下，无论哪一个看上去都足够让人惊心动魄的，操作不当，也有危险。可是，看了《甲田式少食法》以后，却又不得不直面一个问题：汗、吐、下这样的泻法，确实是解决一些疑难杂症的关键的路，甚至是唯一的路。在《甲田式少食法》这本书里，作者列举了少食或断食法所治愈的疑难杂症，这里列给大家看看：



肠粘连

皮肤类疾病（白癜风、荨麻疹、红斑狼疮）

胃溃疡

支气管哮喘

颈、肩腰背痛

子宫肌瘤

脱发

慢性肾炎

关节炎

重症肌无力



从西医的角度，你肯定看不出这些疾病之间存在的联系，可是，如果从中医的角度来看呢？



肠粘连---大肠的病变，由于肺与大肠相表里，手太阴肺经络于大肠，所以，可能是肺经的问题导致。

皮肤类疾病---肺主皮毛，皮肤的病变说到底与肺的功能出错有关。

胃溃疡---手太阴肺经起源于胃，所以，可能是肺经的问题。

支气管哮喘---直接就是手太阴肺经的问题

颈、肩腰背痛---如果你注意到我用白参贴肺经的原穴太渊的方式治这种病，那么一定会知道，这也是手太阴肺经出错。

子宫肌瘤---它的卦象是山水蒙，正是因为艮卦的问题，才导致坎水的聚集而生肌瘤。

脱发---注意到中医理论里“肺主皮毛”，这毛发不固，也与肺的功能出错有关。

慢性肾炎---注意到中医理论里“肺为水之上源”，肾的功能与肺有很大关系，有些肾炎，中医里从肺论治。

关节炎---“肺主治节”，它的出错，也多是肺的问题。

重症肌无力---“脾主肌肉”，这是脾的功能出错。而脾为什么出错，一个重要的原因是山地剥。胃先出问题，然后脾才出问题，所以《内经》里说“治痿独取阳明”，教人从阳明经论治。

失眠---“胃不和则卧不安”，有些失眠直接就是胃的问题。



上述除胃的问题外，其它都是肺出问题导致的疾病。而肺为什么出问题，一个最重要的原因是山泽损。所以肺的问题归根结底也是胃的问题。是胃出问题，才最终导致了肺的问题。



现在，你明白了为什么上述的疾病都能用“下法”来治疗了吧。通过节食甚至少食，同时服用缓泻的药物，把积累在肠道里的废物都排出去，先把大肠的经络给打通，要知道，大肠是手阳明大肠经，胃是足阳明胃经，两者都是阳明经，经气是相通的，且大肠又居胃的下游，所有积累在肠道的废物排出去后，胃的经络也会得到调整，各个经络分支会恢复畅通，从而山泽损、山水蒙、山地剥的卦象消除，于是人体的健康会得以恢复。



想来想去，上述这些顽固的疾病，还真的除了下法，别无其它更快更好的方法的。可是，张子和的下法看起来那么恐怖，甲田式少食和断食法需要克服极度的饥饿感、吞咽初始难以下口的生菜等等的，实行起来实在太过艰苦，甚至有人节食不当死亡了的，所以也不是好的方法。都不是好的选择，却又要用下法，所以，我们只好应用中医理论，自己来摸索了。---这可不能仅仅依靠我个人的摸索，如果你具有上述的顽疾，而又想早点找到治疗的好方法的话，那么，你也跟着来试验吧。





第一节           看看肠道积存的废物能有多少



在《甲田式少食法》里，甲田先生强调，不论平时排便正常的还是不正常的，他的身体里都可能积存有大量粪便。为此，他举了一些例子。

这是对的！

我曾经看过一则医案，很可惜具体内容记不清楚了，而那本书又不在身边，所以今天只能跟大家大概说说，以后补上。这则医案是说，有个老妇人，黑黑的，瘦瘦的，双下肢不能走路。一个名医看了，说这是废物，包括痰涎等把她的经络都给堵了，所以才不能走路的，没其它病。那个医生给她做了一个丸药，用的药有十几种，不过我现在只记得里面有僵蚕、鲜竹沥了。这个药丸这个老妇人连续服用一个月后，突然有一天，开始腹泻，好像是一天吧，连续泻了50余次，泻下废物无数。然后，这泻自己停止了，那个老妇人也奇迹般地恢复了行走能力。那个医生还说象这类型的疾病他看过多个的。

现在想象一下，一天泻五十余次，那该泻下多少的量，而那个人不过是个黑瘦的老妇人而已。正因为这点，这个医案看一次就给我留下了深刻的印象。

在《甲田式少食法》里，一直强调象上述老妇人那样的是宿便，是存在肠道里的，对这一点，其实我是有点疑问的，如果是宿便，应该灌肠能够排出来，但很显然，那些通过少食法或者上述老妇人这样的排出的废物，是绝对不可能通过灌肠排出来的。我以为，这些废物，平常并不是堆积在肠道里，而是堆积在大肠和胃的阳明经的经络里的，别小看这些经络空间，虽然看不见摸不着，但其实是很大的，所以可以堆积大量的宿便。真的全部排出来时，那量是大的相当的吓人。

有人可能很好奇为什么平时排便正常却仍有大量宿便，这其实是因为人体的大便，不仅仅象西医解释的单纯从胃到肠的一些东西形成，而是，其实，是接受人体五脏六腑的排泄的，我的看法是：人体五脏六腑所有的器官都会向肠道排泄自己代谢的废物。虽然看上去大便正常，但可能只是部分脏腑的废物顺利排泄出去了，而其它的并没有排出去，仍然堆积在肠道的经络里。如一个人因为饮食的缘故，比如说吃莴苣多，那么，肝排向肠道的废物就排泄的多，于是大便看上去正常，但肺排向肠道的废物却被堆积在大肠相关的经络里，没被排泄走。日久累积，便是宿便了。



第二节           用“倒仓法”汗、吐、下



要清理肠胃，我在《用易经开方》一书里介绍了朱丹溪的“倒仓法”的，他用这个方法治好了他老师的腿脚不便。

这个方法采用“补”的方法来促进“泻”，说实话，实行起来可比张子和的药物泻法以及甲田式少食和断食法容易多了，理论上说，效果也绝对相当。所以，如果想采用服药的方法清理肠胃的，我推荐此法。------不过，代价比较高，几十斤好的牛肉要上千块的吧，且制作比较麻烦。但效果应该绝对可靠。这些古代的大师可从来不会逛人的，不象现在有些人，为了种种原因，虽然对医学连幼儿园的水平都达不到，但就能活生生被包装成大师出面，信口胡言！用了没效便逛人“时间未到”---等那日时间到了，钱和名都也骗到手了。于是说，怎么你没效，没效“我”能被这么多人信奉吗，能被称作大师吗，你没效，找自己的原因吧！



由于牛肉属于艮土，所以上述的“倒仓法”坎卦的人慎用，不过，如果已经得了上述与胃的经络被堵塞有关的疾病，用一次无妨。这就跟用毒药治病一样，病在前，病先受之，对人的伤害不大的。但如果没那些疑难的疾病，就不要用了，尤其不能用它平时清理肠胃作保健。



第三节           一个穴位：右列缺



在看到张子和的“汗、吐、下”时，我就一直在想，能不能采用穴位的方法来达到这个效果---处理人体的穴位，除了达不到补药的效果外，其它效果都应该能够达到的。

在看到《甲田式少食法》时，我更加想了：能不能用穴位的方法让人排出宿便。而不是靠节食和泻药。

这一想，便想到一个穴位来：

右列缺！

为何？因为肺与大肠相表里，两者的经络互相络属，而列缺是手太阴肺经的络穴，就管与大肠联系的。

为什么取右列缺？大家听说过“清气升，浊气降”的说法吧，要想大肠的气降，顺利把它的经络里积存的宿便排出来，那么，要“清气升”才行，这就需要把肺气给激发出来，于是取右侧的穴位----如果不能够明白其中的道理，那么不要纠缠于“左”和“右”的问题，照着去做就行了----因为在书中介绍了“左升右降”的知识，我被人纠缠的简直头都大了，多数人都没有好好去看我的那里的左升右降的参照物，仅仅凭自己的瞎解就来与我争论，要我解释等等的，说句实话，有必要吗，把时间花在这样的没有实质意义的问题上，所以这里声明一句，能看懂的，好好去看，看不懂得，照着去做---当然，你也可以照你的理解取左的穴位等等的，然后试验一下，看对不对不就明白了吗？

前面讲过，很多问题是因为山泽损的情况导致的，胃的问题导致肺的气息过于沉降，清气不升，浊气不降，大肠宿便蓄积，所以才导致了上述的一系列疾病。现在，取右列缺穴提升肺气，大肠的宿便自会下降排出的，不需要节食也应该能做到这点，而且也没有节食法的种种副作用的。



这是我昨晚思索后的结果，理论上应该有效，所以写出来跟大家探讨。现在的问题是：针灸、按摩等普通处理穴位的方法可能效果不够理想，我们要努力找到合适的药物外敷在这个穴位上，让效果更为理想一些。那么，这个药物是什么呢？很难一步想到位，需要大家一起来试验。

今天提供两种可能的药物：

第一，   白菊花

第二，   桔梗

有效没效，效果如何，期待大家的实践，希望得到大家的反馈。当然，我也会同步进行试验的。

对啦，把人体的废物排泄干净，应该能减肥，想要减肥的，可以参与到这个行动中来。

特别强调一下：健康每一天小网友，也可以采用上述的方法试验看看。



----希望大家明白，我给大家所提供的实验方法都绝对的安全可靠，不存在不安全的因素，所以不必担心-----稍微有不安全的，我都不会提供给大家的。

另外再闲聊两句：经常有人说，我用了你书上的小方法很有效等等---说实话，这种说法真让人寒心，你看，人家提供那些超级繁琐的、伴随众多副作用的，让人难以忍受的方法的人往往被称为大师，让人觉得水平奇高，而我这样的，通过理论的探索，把复杂的方法简化成要多简单有多简单的提供给大家，反而被人以为我不知道从哪里捡来的小方法，有用固然有用了，但实在没啥水平------如果我们整个社会都以这样的标准来看人的话，那么我只能说：一切都是自找的呀。

天灵宗宗主

" 汇报：晚饭过后，我贴了杭白菊，半小时后，感觉肚子胀，慢慢地好像有排气现象，一小时后，感觉肚子好像有闹肚子的现象，跑到厕所，比以往轻松多了，其实我一直大便无力。"---感恩

天灵宗宗主

第四节        我的实践后的反应

之所以选择桔梗来试验，是因为传统中医里，桔梗一直用来宣肺。于是先用桔梗试验了一下，结果没有反应。于是，另转它途。
之所以选择菊花来试验，是因为菊花具有破除阳明燥金的气的作用。在这里，我们希望肺气上行，达到让“清气升”的作用。而肺气之所以滞留在下，其实与阳明燥金之气过盛是有点关系的。
我用的是正宗的杭白菊。贴后几分钟，便觉得肠子微动，明显有气从肚子里往上走，大概一下子涌出太多的缘故，这些气聚在满肚子里，觉整个腹部有些胀的感觉。过了几个小时后，觉得左下腹部隐隐地还有些更明显的痛感，没管它，过了大约半小时左右又自动好了。因腹中觉胀，昨晚的睡眠便有些影响，然而后来还是睡着了。早晨起来，发现腹中仍然觉胀，大便没发现增多----但自从贴杭白菊后，就有一个非常好的现象：头脑明显变的清爽，就象走进初秋天高气爽的天气里的那种感觉，这是明显“清气升”的表现的，至于浊气未降，应该与我的肚子里积累了太多的郁气有关。假以时日，应该会逐步消除----只有到腹部没有胀气的感觉时，那些浊气的经络应该才能打开开始排泄积累的废物的。
当然，应该还有别的药物能够加快这个进程，这个慢慢去想，目前打算继续用杭白菊。


第五节        信心、耐心，成功的必备的心理前提

看到网友开心地去试验我所提供的方法，我很开心，但同时更多担心。不为别的，是因为许多人觉得我说的，就一定能很快达到目标。对我已经实践过的既有理论又有实践的东西， 它的效果确实很快的，大家照着用就是，但是，对于这个外治的泻法，我一开始就声明过，仅仅是一种尝试。因为是尝试，所以，可能有较长的路要走，这样很多人会觉得没有一下子达到理想的目标而失望，然后放弃。
其实，这是绝大多数人做事情的状态，如果不能一下子做好，于是就干脆放弃了，而绝对没有再多想想---然后努力去尝试。
其实，如果我们能够多点信心、耐心，那么，做什么最终都能取得成功的。就比如这外治泻法的探索，如果任何东西贴到穴位上都没有反应，那么我肯定会放弃的，但是，假如有一种东西贴到穴位上产生了反应，哪怕是与我所期望的反应刚好相反的，那么我就会追寻下去。因为道理很简单，既然有药贴穴位上能产生反应，即使是很糟糕的反应，那也说明了一定有药贴到穴位上能产生自己期望的反应的。这给了我信心。信心既有，耐心也随之而来。接下来要走的只不过是反复地试验、寻找合适的药物而已。
我曾看到过张子和治疗他大儿子的一次疾病的一个例子，那次诊治，从开始到他大儿子的痊愈，他整整花费了半年之久----与他的很多神奇的医案对比鲜明。
甲田先生在试验他的少食法之初，曾经花了几个月时间自己去试验吃糙米粉的长期效果，结果导致了他自己便秘。
任何一个成熟的方法的获得，都不是轻而易举的。都需要花费时间和精力，都需要经过反复的尝试---我其实比别人还要幸运的多，因为我精通中医理论，所以，尽管也在一步步地尝试，但其实可以比别人少走更多的弯路的。
闲话少说，还是正事要紧。来看一汤。

第六节        糙米汤

在《甲田式少食法》和《甲田式断食法》里，有一个非常重要的东西：糙米粉。如果你熟悉中医理论，你立即就可以知道这东西为什么那么重要。因为它入肺，能提肺气，从而使得“清气升”，促进“浊气降”。
糙米就是未经精加工的大米，保留了许多靠近稻壳的成分，从而它的作用更偏向宣肺。大家还记得我最喜欢使用的浓米汤吗？糙米的作用与它一样----事实上，用糙米来加工这种浓米汤效果会更好些。
根据中医理论，用糙米制作的浓米汤效果要高于甲田先生所提供的糙米粉，而且，食用时口感也会好很多，所以，推荐此汤，作为我们这里的一汤。
糙米汤最适合的服用时间是早晨， 早晨正是肺气宣发的时候，在吃任何东西之前先来上一杯新鲜可口的糙米汤，会益处多多。

有人问孩子能不能够用我这里提供的方法，理论上是可以的，只是，毕竟还没找到最佳的效果最好的贴穴位的药物，所以没必要拿孩子去试验。但是，这糙米汤却也有不错的提肺气的效果，还非常安全，可以每天早晨先给孩子喝起来。

天灵宗宗主

" 汇报：昨天我喝了一贴小建中汤，练了二十分钟的拉筋（《医行天下》里介绍的），晚上用白菊贴右列缺，睡眠比较好，早上刚吃完饭就要上厕所，拉了一大堆，黄软稀，以前一般吃完饭就想睡，今天精神特别好，按压中脘没有了痛感，好高兴！要是以前，我又会认为自己脾虚便溏了。 "

天灵宗宗主

" 汇报： 昨晚一夜很踏实，刚从左上坐起来，又有闹肚子的感觉，立即奔往卫生间，每次都是别人走完了，我才走，这次是我先走，很舒畅。感恩  "

天灵宗宗主

" 我贴了一晚上的白菊花了，感觉不明显，不过，我会一直坚持下去的！"

天灵宗宗主

“用杭白菊贴右列缺，我15日下午3点半贴上按摩了5分钟，下午5点的时候上厕所排出比平常量大2倍左右的大便，晚上继续贴，感觉肠蠕动加快，肚子里有咕噜噜的声音，不影响睡眠，16日晨排出深褐色宿便。杭白菊效果很好，谢谢博士！ ”

天灵宗宗主

" 我是昨天晚上睡前贴右列缺的白菊，结果睡觉的时候就觉得肚子微痛，（我平时每天大便基本正常，时间也固定，就是早上起床就去大便，然后梳洗，吃早饭，去上班，就是有时在床上就觉得肚子微痛，然后去厕所，一下子就大出来了）起来去厕所尝试了一下，就放了个屁，后来就回去睡了，这肚子痛有点影响睡眠，不过后来还是睡着了。早上起来还是和往常一样，没啥特殊的感觉。准备在试试，给我妈妈也试试。 "

天灵宗宗主

" 昨天十一点陪孩子睡。到了两点多才醒来，洗澡，拿杭菊贴了右列缺。
结果一整晚睡得太沉了，一觉天亮．孩子踢被子，早上流涕了．估计我还是不能太安逸～
一大早起来就要大解，黄软．好像精神也可以．早上就将菊花拿下来了．
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　睿睿妈咪 "

天灵宗宗主

" 昨晚贴的白菊和延胡索，晚上感觉胃里有气一阵阵排出，早上便两次，很顺畅，上午感觉精神很爽。 "