看时间治失眠

经典 · 发表于 2012-2-29 11:23:01

有几天晚上总是一点多醒来，三点左右就又睡着了，夜里醒来睡不着的时候，我会看一下表，把时间记住，当发现一点到三点的时候，就知道是肝经出现不正常，于是抓两把桑葚煮水喝，酸酸甜甜的，当晚一定好眠。
前几天连续两晚，三点多点醒，无论如何睡不着的，到五点前后就又睡着了，因为连续两天晚上出现这种情况，于是煮了甜甜的枸杞水喝，煮出来的量并不大，但是浓，晚上睡的特别好。
我想说的是，如果有什么症状，记得看下时间，哪条经络当令，就找这个值班的去，找对了“管事的”，自然问题就好解决了。

温暖大地 · 发表于 2012-2-29 11:25:32

恩，是这样，我现在经常看时间的。

靈藕 · 发表于 2012-2-29 11:27:06

芹菜们都知道时间的重要性。

努力学习 · 发表于 2012-2-29 11:29:39

开方就是开时间。

紫璐001 · 发表于 2012-2-29 11:34:34

哈哈，我一直都是两点多醒，上次看阿拉善说三点多醒贴中府。于是专门学习了方位穴和邻居穴。找到肝经可能是受到脾湿的影响，以前我又便溏，又老是久坐，于是按摩了箕门穴，果然是痛不可抹！！！赶忙贴了桑葚子在两边穴位上，三天了，再也没再2点多醒来了，哈哈

高山流水开开 · 发表于 2012-2-29 12:03:01

真不错，认真学习！

安境 · 发表于 2012-2-29 12:08:23

谢谢楼主分享
有效就好啦，我也要煮些东东吃吃才行。

田园山庄 · 发表于 2012-2-29 13:21:37

天时的力量的确不可忽视。

幸福山泉 · 发表于 2012-2-29 14:53:47

看来我要喝枸杞水啦，有时偶尔会三到五点失眠，五点后又睡去。

老枪xyz · 发表于 2012-2-29 15:18:38

认真学习！

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