吃饭要专心

春之丽日 · 发表于 2012-3-17 21:11:21

昨天中午吃饭的时候，突然需要处理一件事情。所以，吃饭的时候匆匆忙忙，心里还打算着如何处理事情。本来是先要吃米饭，吃完后再吃菜。可是由于三心二意，所以连顺序也乱了。最糟糕的是，下午三点多开始头痛（少阳相火时），觉得非常累，肚子也不舒服。

下班后，赶紧用养脾贴贴了脾经的关键穴位；处理了少阳相火。今天早上起来头痛好了，观后肚子才舒服。

看来什么事情都不能着急，吃饭更是要慢悠悠，专心品尝。

天灵宗宗主 · 发表于 2012-3-17 21:14:45

确实如此，如果着急，会气乱的。

miaoyonghaohao · 发表于 2012-3-17 21:21:15

谢谢楼主和老师分享。

春之丽日 · 发表于 2012-3-17 21:27:27

老师来啦！激动一下

竹简 · 发表于 2012-3-17 21:44:50

凡事不可急。

山之灵 · 发表于 2012-3-17 21:48:11

学习了。多谢。

叶薷铠 · 发表于 2012-3-17 21:57:01

是啊，有时吃饭时心里一烦吃饭就觉得胃堵得慌，明明刚才还很饿，却再也吃不下了。

雷风恒 · 发表于 2012-3-17 21:58:23

以前有过这样的经历
心里很着急时
根本吃不下东西
还有
就是发过脾气后
也没有胃口
现在才知道
是肝气的问题

墁玉 · 发表于 2012-3-18 04:55:22

一边看电视一边吃饭因该也是不好的吧，知道但还是改不了这个习惯。

小金金 · 发表于 2012-3-18 09:25:16

也是一直有说，生气的进候吃不下饭。。。。

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