少食多餐能提高新陈代谢吗？

letian09

少食多餐能提高新陈代谢吗？
很多文章都说少食多餐好，可以提高新陈代谢，减肥~  不知道这样对不对，请大家帮忙讲一下~谢谢！

小天算

这论坛里大把的减肥饮食指导，先看全了。

这世道上，大把的减肥指南，养生指导，你一点儿不肯过脑子，还不停的把那些乱七八糟的东西拿来我们这里问，这种表现是很需要吃桂圆的表现，缺桂圆的表现，就是缺天助的表现，缺了天助，那么你就更加不可能学会什么真东西。

所以从现在开始，不问，多看，多吃桂圆煮水吧

幸福山泉

2# 小天算 能得到你的这乾卦人的指点已经相当于得到天助啦。