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再聊米汤及吃饭问题

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发表于 2012-4-18 15:07:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
神米计划实施中
先说米汤 有点困惑说出来
早晨我和小女2个,估半斤米左右熬米汤,大概2升斤水,开水煮开再小火熬40分钟出来
上面那一层精华勺出来一碗大概200毫升给女儿吃,然后还能装保温杯300-400毫升的样子吧,给女儿带学校里吃,还能再勺一碗出来,这一碗女儿喝不下我喝
我是用我家豆浆机的大漏勺放粥上,用勺子勺出米汤,最后一碗几乎是逼米渣里的汁
另外煮的粥一人吃一碗,喝了米汤之后实在是吃不下二碗了,可是到了十点就饿的不行啊
这样也好,逼饿了的女儿喝带着的米汤,要不然会原装带回来(上学期干过好几次这事,心疼那一杯米汤呀)
我的问题是,这米汤的浓度够不够呀?还是米少了,但是米加多了煮到后来找不到上面那一层米油了,个人认为喝米汤不喝那个米油实在可惜了呀
发表于 2012-4-18 15:11:11 | 显示全部楼层
只喝粥 不吃其他当然饿
 楼主| 发表于 2012-4-18 15:13:51 | 显示全部楼层
吃饭的问题是,女儿中午在学校吃,我在家就吃白饭,  晚饭先吃饭,我和女儿一人吃一碗,吃完之后很舒服,不想吃菜了,吃菜也就吃那么几口,烧一盘菜几乎吃几口就没人吃了,我无所谓,但是被震老公诟病,吵架,说会导致营养不良,小孩子10岁是长身体的时候。不知道不吃菜会导致营养不良?
晚上有时候会和女儿喝白粥,一人2碗,吃后也舒服不饿,也不想吃菜。一盘红烧鸡能吃一个星期
我烧菜的积极性现在是一点都没了,怎么办呀,好事还是坏事?
 楼主| 发表于 2012-4-18 15:16:17 | 显示全部楼层
吃饱饭就不想吃其他东西了,所以我家鸡蛋,牛奶,桑葚,麦冬都没人吃啦
发表于 2012-4-18 15:19:05 | 显示全部楼层
的确楼主说的这样,没有动力炒什么复杂的菜了,就清清淡淡简简单单的最好!
发表于 2012-4-18 15:24:38 | 显示全部楼层
应该是好事 做菜不要太复杂 前提是自己觉得舒服就好
发表于 2012-4-18 15:27:12 | 显示全部楼层
应该是好事,把胃有限的空间尽量多的装下神米,而不是大量的肉、菜、水果,这样身体就会一天天的好起来。菜钱也省了不少。
发表于 2012-4-18 15:43:19 | 显示全部楼层
那么就带个馒头,上午饿了吃,绝对不能饿肚子,尤其孩子
发表于 2012-4-18 15:59:14 | 显示全部楼层
你女儿真配合,不错不错,这样简单自己觉得舒服,很好。
发表于 2012-4-18 17:06:51 | 显示全部楼层
偶老公现在隔三差五就要去超市扛米,没办法,现在家里个个都是饭桶了哈!
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