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想减肥,不吃黏性食物

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发表于 2012-8-1 11:52:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
想要减肥的人,不要吃黏性食物,这里的黏性食物是指煮过后,食物仍然粘丝丝的,比如糯米。
发表于 2012-8-1 12:06:15 | 显示全部楼层
芋头,木耳,银耳也是吗?
发表于 2012-8-1 12:12:34 来自手机 | 显示全部楼层
那芋头也是喽。

点评

我也马上想到芋头,这可是我们家的重点补脾菜呀  发表于 2012-8-1 17:06
发表于 2012-8-1 12:47:27 | 显示全部楼层
我比较喜欢吃糯米做的东西呢,不过吃得不多,为何还这么胖?
发表于 2012-8-1 14:11:36 | 显示全部楼层
我很喜欢吃糯米,可我一点也不胖
发表于 2012-8-1 14:31:07 | 显示全部楼层
要增肥的赶紧实施。
发表于 2012-8-1 15:20:27 | 显示全部楼层
老枪xyz 发表于 2012-8-1 14:31
要增肥的赶紧实施。

不行啊,我很瘦,想增肥,但一吃糯米作的食物,肠胃就不通畅,痛苦着呢
发表于 2012-8-1 16:51:34 | 显示全部楼层
碧蓝 发表于 2012-8-1 15:20
不行啊,我很瘦,想增肥,但一吃糯米作的食物,肠胃就不通畅,痛苦着呢

各经排痰的引子都应该具有煮了之后依然粘的特性
发表于 2012-8-1 17:15:00 | 显示全部楼层
刚吃了两个粽子,恨啊。
发表于 2012-8-1 20:59:16 | 显示全部楼层
粘性食物还真不少呢,养胃的小米也是粘的。
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