心中有烦，要清心火

天灵宗宗主 · 发表于 2012-10-10 13:34:27

心中有烦，是火气扰心，要清心火。

当然，在清心火的同时，要戒掉一切上火的食品。

中药方剂里导赤散是清心火的，可以喝两贴试试----不可多喝。

西瓜也有清心火的功效，也可以吃一些试试---但要注意，脾不亏才能吃西瓜清心火，且一次也不能多的。

可能最稳妥的方法，还是熬些白粥，放凉一下，一口气喝上一碗----此是补益兼清火的。

养心贴贴两神门，肯定是最好加上。

hdxfsln · 发表于 2012-10-10 13:57:16

本帖最后由 hdxfsln 于 2012-10-10 13:58 编辑

最近一直是心烦气燥的。心脏不舒服啊

树精灵 · 发表于 2012-10-10 14:28:28

现在的生活简单，三餐米汤，很有点宠辱不惊的感觉。

蓝天蓝 · 发表于 2012-10-10 15:16:54

难怪昨晚上吃完饭了，还想喝点米粥。

碧玉 · 发表于 2012-10-10 15:21:03

记下了，妈妈以前说有心火总是喝金银花露

李小陆 · 发表于 2012-10-10 15:36:35

又学习到老师的好方法喝凉白粥治心烦。

youran · 发表于 2012-10-10 16:24:39

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丽日晴 · 发表于 2012-10-10 19:46:14

前段时间看到有豇豆时不停的在吃，现在觉得自己看待事物比以前客观，心情比以前平静。

藕玉 · 发表于 2012-10-12 22:32:51

我最近天天喝莲子汤，喝了莲子汤以后心就不烦了
看书什么也看得进去了

晴蓝的天 · 发表于 2012-10-13 08:47:27

养心贴贴着，早上一直喝粥，估计不够，晚上也熬点粥

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youran youran 当前离线积分 4474	发表于 2012-10-10 16:24:39 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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心中有烦，要清心火

第一次坐上沙发了，哈哈