关于补养，仍然“三个和尚没水吃”

天灵宗宗主 · 发表于 2012-11-15 10:09:09

在《打开疾病的黑盒子》里，我曾经说过，饮食的原则，“三个和尚没水吃”。

有人可能会选择一些补养的东西，请记住：同样如此。

每天往肚子里塞一堆各种各样的东西，最后的结果，就是：什么东西都没效果，外带把脾胃给吃伤了。

youran · 发表于 2012-11-15 10:22:54

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轻快 · 发表于 2012-11-15 10:25:42

贴穴位当然不是这样，外贴的补益是各司其职的

贤友眼镜 · 发表于 2012-11-15 10:27:14

记住了,老师.东西吃杂了效果发挥不出来了.

李小陆 · 发表于 2012-11-15 14:32:03

谨记老师的话，吃东西不能太杂。

珍珠白白 · 发表于 2012-11-15 18:20:37

我也想问，错开吃就没问题了吧？

和田玉 · 发表于 2012-11-15 20:50:13

不仅不能混在一起吃，也不能一天到晚补起来没完，每时每刻都把胃塞得满满的。

阳光温暖 · 发表于 2012-11-16 09:57:18

不混吃食物，记住了。

新的一天 · 发表于 2012-11-16 10:32:27

有过一段时间，补得食物太杂了，后来，感觉胃不舒服，感觉停了。

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youran youran 当前离线积分 4474	发表于 2012-11-15 10:22:54 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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