找回密码
 请用中文注册

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 2304|回复: 4

焖烧稀饭出来的米汤还有功效吗?

[复制链接]
发表于 2012-11-25 20:35:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
有一种焖烧杯,操作起来是这样的:

1.白米放入罐子内,加开水预热,将水倒出

2.再次加入开水盖上盖子,焖90分钟~120分钟

3.打开盖子,即可神奇享用香喷喷的稀饭....

注意:水要开水喔,低于90度水是不可以焖的,

想和大家探讨一下这样出来的米饭和米粥还有营养吗?
因为这个杯子比较省事,而且可以做很少量的饭和粥。
发表于 2012-11-25 21:05:01 | 显示全部楼层
营养都在第一步骤中被倒掉的水里~
 楼主| 发表于 2012-11-25 21:06:46 | 显示全部楼层
南明离火 发表于 2012-11-25 21:05
营养都在第一步骤中被倒掉的水里~

预热的过程一分钟即可,这样也会很多营养出来吗?其实我更担心这样焖出来的粥是否完全熟透了。
发表于 2012-11-25 22:46:56 | 显示全部楼层
这样做出来的没有煮的好吃,不信你试试
发表于 2012-11-25 23:26:55 | 显示全部楼层
煮粥的时间,一般都在三十分钟左右就好了,米都不可多洗,养份流失的越少越好。还是煮的好吃。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 请用中文注册

本版积分规则

手机版|灏忛粦灞|风水与养生,怀孕保健,育儿保健,月子保健

GMT+8, 2025-7-12 07:21 , Processed in 0.051887 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2025 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表