心中有恨，惩罚谁呢？

天灵宗宗主

这社会，许多人心中有恨。

似乎大家都以为：自己恨谁，倒霉的是那个被恨的人；----这个观点，其实很搞笑的，这心中有恨，食不安，寝不宁，难受的是自己；而那个被恨的人，很可能对此一无所知，或者即使知道，也一笑了之，日子过得好着呢。

对于心中的恨意，不管谁，总是能够找到大把的理由来说明自己应该恨某人-----于是，不仅不抑制这恨意，反而变本加厉地鼓励自己更深地恨下去----最后，让自己为所有人厌烦。----不仅让自己为所有人厌烦，而且，直接地，会引来天惩：导致心脏疾病---轻些的胸闷胸痛，重些的突发心肌梗塞、中风偏瘫等。

心中有恨，要当心了，这不是别人做了什么对不起自己的事情，而是自己的体质出问题了，这是一种病的，是可以用穴位与食物治疗的。


治疗的方法：

1、戒掉所有秋天成熟的水果，如苹果、梨、柿子等等。
2、每天吃包菜----有地方叫卷心菜的，也叫甘蓝的，有青色和紫色的品种----哪种包菜都行的。直接拿油、盐清炒，每餐大量吃，最好每餐都吃上一碗好了。
3、养心贴在肚脐打梅花桩，也贴右少海穴、两神门穴；除燥贴在两阴市穴（这除燥贴每个月贴一周即可）。
4、每天熬浓米汤，以浓米汤当水喝，不喝其它的饮料或茶等。
5、也可以喝些生脉饮。

遵照以上的方法去做，两三个月后，就会发现心中恨意渐减直至消失-----遭遇还是那个遭遇，然而，心中的恨意已经没了，心情愉快，生活美好。

luobo923

惩罚的是自己。

长青木

喜喜，老师高明！

谭华

说的太对了。

风沐春阳

我一直是没有隔夜仇。昨晚还在和学友分享2012年的收获。我的收获就是快乐的日子占据90%以上。

桅子花

一次恨到想杀人，还好自已明白，强心除燥后没了，真的很神奇，庆幸跟着老师。

春风绿树

心中有恨，最终只会毁了自己。

海阔天蓝

现在一发现心里老是抱怨别人时，就知道心气出问题啦，就赶紧吃莲子，吃高粱，最多两天就好啦，觉得啥事也不是事了。还有健脑贴贴脑门也管用的哦。

石头记

心中有恨，惩罚自己。

阳光温暖

心中有恨，惩罚自己,除燥补心才是解决的好办法，学习了，谢谢老师。