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楼主: 天灵宗宗主

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木生火

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61^#

发表于 2013-9-5 15:13:01 |只看该作者

买莲藕，我买中间的胖藕，切碎等水开放入，大约5分钟倒出浓汤，剩下的再煮时间长些，第二次的浓汤很黏能够拉出丝，筷子挑起来粘稠就像根线，吃了大半年，明显肌肉丰满了，解决了脾虚太阴湿土的问题。

学习了！

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木色青葱

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62^#

发表于 2013-9-6 09:05:17 |只看该作者

现在北方卖的藕，根本没有什么丝的，跟脆萝卜似的。这样还有效果吗？

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紫璐001

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63^#

发表于 2013-9-6 10:18:25 |只看该作者

不知道莲藕里加冰糖炖怎么样？因为我外公有时候一下子吃多了藕感觉胃不舒服

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田三七

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64^#

发表于 2013-9-6 19:44:34 |只看该作者

想吃脆的藕就买小小的头上的，想吃粉的就买大的，肉发红的是粉藕。怎么煮都不烂，切开是半透明的一般就是药水什么泡了的，好的藕是白白的或粉不透的。

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爱德梦

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65^#

发表于 2013-10-8 12:38:06 |只看该作者

国庆回老家，孩子上火给熬了藕水给喝效果挺好的，后来特意带了些带泥的藕回来放冰箱里准备给孩子养脾用，不知道放冰箱的藕还有没有这功效

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天灵宗宗主不能冷冻，可以冷藏。发表于 2013-10-8 19:32

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睡不着得不到

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发表于 2013-12-2 21:30:05 |只看该作者

莲藕切块，一小把米一起放豆浆机磨米糊，然后过滤下（其实不过滤也行，主要我不喜欢这个沙沙的口感）过滤了也是稠稠的……不加糖不加其他东西……

有时候我会在过滤出来的水里面加点牛奶，或者磨的时候就直接用牛奶代替水

可以这样喝么。。。。
我觉得蛮好喝。。。。

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和煦春风

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67^#

发表于 2014-3-28 09:38:30 |只看该作者

春江水发表于 2013-8-29 18:51
怀孕的时候，煮藕水喝，每次可能用到2斤左右，切得很碎很碎，水刚刚漠过莲藕，水开后放藕，煮的很浓，（不过 ...

我也是下午喝就会胃胀的，下午喝玉竹水也会胃胀，上午就不会，什么原因，你找到了吗？

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小小莲

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发表于 2014-4-5 19:25:10 |只看该作者

喝藕粉行吗

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石头宝宝

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发表于 2015-1-3 09:48:20 |只看该作者

吃藕一个月，各种吃法，每天吃。网上买的据称是湖北的野生的，大大的一根，有黑泥。把藕皮刨了，藕节切细煮水吃，白白的藕炒着吃或炖着吃，家人一起吃。
我吃了一个月，月经周期原来只有23天到24天甚至20天，这个月长达28天。太开心了。我十多年来都是最长25天26天，往往只会压短时间，有时20天，甚至15天，从来没有超过25天的。
现在28天，太开心了。我要坚持。当然，这段时间我也贴八大原贴，小叶安，也许是综合起的功效
总之，感谢老师的好方法。之前看了几个中医，都不管用，中医调理也花了不少钱，药吃了不少。
现在身上的毛病就只剩下乳腺胀痛了，一直吃乳癖消，不吃就痛

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