夏天开胃，然谷穴

天灵宗宗主

昨晚的网络课堂详细讲了然谷穴功效，它是饮食的关键穴位。

夏天到了，一方面，天气炎热使得人本身就容易没胃口；另一方面，夏天人们喜欢吃瓜果，西瓜、黄瓜、甜瓜、以及冷饮之类的，基本上都是寒凉的东西，这些也很影响胃口的。于是，夏天，人们普遍胃口不好，缺乏食欲。

很显然，根据昨日上课讲的内容，然谷穴，对夏天的没胃口，再合适不过的。

然谷穴是肾经穴位，就直接补益坎水就可以了。可用养肾贴贴，也可用萝卜片之类贴。

可能有人以为：既然在然谷穴贴补益坎水的有用，那么，直接喝坎水或吃坎水的东西不也有用吗？-----看上去好像如此，只是，贴有用的东西，吃，搞得不好就会有反作用。比如，吃了寒气太重的东西，贴然谷穴百分百有效果；但吃先天坎水的东西，搞得不好反而资助了寒气，使得寒气更重------所以，千万别以为贴有用，吃就一定有用。人体很复杂，根本不能够想当然的。

百草发芽

坐一回沙发，离老师这么近，老师好早哦，这两天自己一个人吃饭，没点胃口，前段时间在家里是那种灶坐的饭，吃饭人也多，吃得多些，一个人吃饭好像不香一样，今天晚上我就用养肾贴贴两然谷穴，谢谢老师给我们提供这么多宝贝，一有时间我就上来学一下，感恩！！

蓝天蓝

太好了，感谢老师。我一到夏天就没胃口，只想吃凉的，尤其是西瓜，往年是不敢吃的，只吃一两片，怕肚子疼。去年天太热了，吃了不少，肚子也不怎么疼，如果太多了，肚子疼了，就再吃一大碗面鱼，就好了。

今年夏天一定要试试这个穴位。我家艮女夏天也是不爱吃饭。

hap

我就是从小夏天吃不下饭的那种，这几年跟着老师学养生以来，夏天饭量和平时一样多了。

莲生福地

又有好方法，学习了

guanyu1231

儿子最近说没有胃口，刚好试试。谢谢老师了

垚堯.

这两天正好没有胃口,心慌的不行,中午煮了莲子百合水,刚喝完,打开网页看到老师的帖子,随手贴上.福气到了.

大海之灵

孕妇可以适用吗？

luobo923

吃的主食多了，老有人说我胖，有时候随得他们说，但有时候，听了觉得真讨厌。我胖，关你什么事，我好像有130斤，是不是真胖了

大地之子

这里，西洋参片应该不可以用吧？

西洋参片不见得就可以使用在肾经上，要看用途的吧