你能看出权威的误区吗

马将军

本人对顺应自然的理解是这样的：人的一生分四个阶段，20岁以前为生发期，20岁至40岁为生长期，40岁至60岁为收敛期，60岁以后为潜藏期。40岁以前生命在于运动，40岁以后生命在于静止。40岁以后如运动量大，就不是顺应自然。
人老了，气血有限，运动会将气血调往四肢，内脏的气血就会减少。没有气血的正常供应，内脏就会出问题，马拉松运动员猝死就是很好的例证。
另外，顺应自然，那就不要吃人造食物，要吃神造食物。