栾博士育儿经（欢迎大家也晒一晒自己的育儿经，不管成功失败，好与坏，都是真经）

水木青华

栾博士 发表于 2016-4-18 20:34
”产后第一周瘦身月子餐
生化汤  当归、川芎、桃仁、烤老姜、甘草、米酒水
炒猪肝   猪肝、老姜、麻油、米 ...

浙江沿海中部这边气候非常潮湿，月子里用黄酒煮过的干姜片就是重头戏，在月子里通常用这种干姜片熬汤，做成月子餐，如姜汤面、姜汤猪肚，或者就是红糖姜汤。这种姜汤与直接在菜场里买的生姜或姜汁是有本质区别的。