女性：月经、备孕、怀孕、坐月子

天灵宗宗主

看实例：生气导致早产
论坛聊怀孕，有人写了如下经历：
我觉得生气也会导致催生。我在预产期前的18天一直都好好的，有天晚上我和老公在讨论一个问题，讨论讨论我就生气了（我原来气性很大，跟着老师学习后，知道生气不好，就没有那么大的气性了），第二天起来就觉得下坠的厉害。当时不知道这就是生的前兆就上班去了。在单位待着就破羊水了，赶快打车到医院，很快就生了。没觉得多疼。

栾博士注：孕妇的心气，是维持胎像稳定的关键因素。生气，耗了孕妇心气，自然催生，导致早产之类的。所幸上例距离预产期较近，对孩子影响不大。

天灵宗宗主

孕期心情好，宝宝会爱笑

我生了两个女儿---两个生来就会笑，而且，总是很开心的女儿。
我的大女儿是顺产的，生她的时候，当时她爸爸就在边上。她生下来后，医生把她包裹好，放到很大的产房的一个角落里的小床上，然后给我清理，缝合切口之类的。---后来龙之神告诉我说，当时他站在那里，看着我们的大女儿，女儿也睁着乌黑乌黑的亮亮的眼睛（她小时候眼睛非常漂亮、明亮）盯着他看，他们两个就那样看了很不短的时间，然后，她突然就笑了起来----说到这个，是因为后来看到一本育儿的书上，说孩子快要到满月时才会笑等等的，龙之神举例说不是，说我们大女儿刚生下来就会笑。
初开始几天，她只是微笑，然而，生下她后第五天，从医院回家，坐在出租车上，经过常州市中心的购物中心门口时，她竟然咯咯地笑出声来----当时让我们都颇为惊奇。

甜甜（我大女儿的小名）小时候，我的一个堂妹在我家里，每天抱着她去新村逛---新村的商贩都认识她。她是个非常讨人喜欢的孩子，见谁都笑眯眯地，于是人家常常说，这孩子的脾气真好啊---我堂妹经常回来告诉我，然后得意地加一句：也不看看是谁生的这孩子。
呵呵---堂妹之所以如此说，是因为我是个脾气很好的人，一天到晚笑眯眯的。
甜甜八岁时，我生了香香。照例，她也生下来就会笑，即使在婴儿时期，也是脾气超好，笑比哭多的---有时候我都怀疑，这极少哭的孩子，肺活量会不会有问题呢---幸好，后来证明没事，她的肺气挺足的。
香香出生后，我堂妹早已成家，每每过来看她，看她那么爱笑，便会提起甜甜小的时候，末了总要得意地加一句：也不看看是谁生的孩子。

也不看看是谁生的孩子---此话确实说到了底子上。
我生甜甜的时候，龙之神在部队里，整个孕期，他就趁着出差的机会回来过一周，其它就是快生时才请假回来。那时候的经济条件并不好，比现在大多数年轻人都要穷得多，每天粗茶淡饭，就吃些米饭、青菜之类，连豆腐都很少买---然而，我们那个时代的绝大多数人，什么都缺，唯独不缺对生活的热爱吧----照样，我每天开开心心的，等着孩子的出生---作为母亲，也许我没有什么能用金钱衡量的昂贵的东西送给我腹中的胎儿，然而，至少，我能送给她开心，让她在我的肚子里安稳长大。整个孕期，我都开开心心的，所以，甜甜出生后便会笑，天生性格开朗。
怀着香香的时候，甜甜已经八岁了，各方面的条件都好了很多。然而，对于香香，有一点是大家绝对想不到的---我从不想生第二个孩子，所以，在初始怀孕的时候，我采取了一切可能的打胎方法，包括一口喝下500克附子熬的汤，一气吞下5支麝香----只因为传统上，附子是打胎第一要药，有人闻麝香都能流产。---在一切可用的方法都折腾完毕，而人工流产会给我带来巨大的风险时，我选择了生下她。---现在，常有人见我说：你想生儿子的吧，所以生第二个---这点大错特错！
曾经这样折腾过，所以，当我决定生下她时，我母亲非常担心---说，你吃了那么多的药，万一影响孩子怎么办？----我和龙之神却并没什么担心的----人各有天命，既然如此折腾，老天爷还留着她，那么，老天自会保佑她，怎么可能有什么问题。---于是，我又非常开心地，等着她的出生----其实，即使在发现怀孕，努力想折腾掉她的时候，我也没啥不开心的----事实证明：我们的看法是对的。香香出生后，样样都很好。
由于过期不生，香香是剖腹产---当时，把她从肚子里拿出来时，已经行医三十多年的一个接生医生说，“啊，这孩子这么粉嫩，没足月啊”，她说她接生三十多年，从没见过这么粉嫩的孩子，所以，认为没足月---她从没有想到，不足月出生的孩子，才更象小老头呢。跟着我们回到产房，临床的产妇也生了一个小女孩，她瞧了她的女儿一眼，再看香香，羡慕地说“这孩子才象小公主呢”。新生儿都要晒太阳，众多的新生儿在医院的窗子下排成一排，龙之神过去瞧香香，然后回来告诉我，“别人的孩子象什么孩子呀”，我哑然失笑，告诉他，当初甜甜生下来不也象别的孩子一样么----只是这香香，真是粉嫩粉嫩的，与众不同。----一切皆有天意，当初我就认定，既然老天爷希望我生下她，那么必然就会保佑她，而我，只管开心等她的出生就行。
尽管怀着香香时条件已经不错，然而，那时我已学医，所以仍然只是粗茶淡饭而已，并没有什么特殊的营养。
我生了两个女儿，怀着两个女儿的期间，就做到两点：第一点，吃足主食，包括米饭、馒头、红薯、玉米---也没刻意地去吃，就很普通的饮食；蔬菜之类怀甜甜时就点青菜，豆腐都很少买；怀香香时母亲在身边，所以，除了青菜外，还常有点豆腐、肉丝；第二点，心情开朗---这点我通常都是心情开朗的，怀孕了要等孩子出生，更是开心的。
就这么简单两点，我的两个女儿，都天生性格开朗，生来会笑，极少无理取闹。---所以，以前有人要我传授经验，哪有什么经验传授呢，简单地说，一句话就说完了。
两次怀孕期间，水果没有吃过，鸡蛋没有吃过（没别的怀孕反应，就是极其讨厌吃鸡蛋和油），鱼几乎没有吃过（即使偶尔有，也几乎忽略不计的），牛奶绝对没吃过一包。

母亲怀孕期间的情绪，对于孩子的影响，绝对不是一般的大的。某次在网上，见到一个拔罐的年轻女子，当时那个疯狂---她说她怀孕期间，不停地生气、出走，诸如此类的，然后孩子生下来，瘦小，整日夜吵闹----唉，当母亲的，胎儿在肚子里时，还不知道爱惜，不知道给胎儿营造一个安稳的良好的环境，而是没来由地找别人麻烦，还自我觉得很有理由，把自己给气得要死----这种母亲，何其不合格呢！

希望读到我这个帖子的人都能记住：作为母亲，也许你不够富有，不能够给孩子很多东西，但你绝对能给予孩子良好的心情，这是无论多少钱都买不来的孩子的一生的财富----每当想发脾气的时候，立即想起你的肚子里有个孩子，你要给予这个孩子良好的心情！

这里，我想我应该感谢我的母亲---我一向心情良好，无论遭遇有多糟糕。这，应该得益于我的母亲，在我的印象中，我的母亲总是开开心心的。

天灵宗宗主

剖腹产好还是顺产好？
生孩子选择剖腹产还是自然顺产？
如果能够自然地生育孩子，那么，还是自然顺产好。不过，在生孩子异常艰难的时候，那么，选择剖腹产也好的----总比出危险强。
多数人做决定的时候，很容易走极端的---要么说顺产好，就不管自己条件，盲目等待顺产；要么说剖腹产好，也不管自己条件，盲目选择剖腹产。
我生大女儿的时候，因为见红，虽然肚子没痛，也住到医院里去等待了---我的邻床上，是一个身材高大相当年轻的产妇，看上去是从不做事情养尊处优的那种----她不停地在哼哼，看得出她非常痛苦----医生一会儿便来给她检查，可是，宫口就是迟迟不开----于是上催产素，上了也没用----就那么疼着，一天又一天，一直疼了三天左右，才终于生下来了---是个女孩，家里极其不高兴。----这人由于平时缺少劳动，生孩子如此之痛，待到真正生的时候，往往都精疲力尽了，自然生还是有较大风险的----其实不如剖腹产的好。----相反，当时我一天到晚走路、上班，什么事情都自己做，肚子痛了半个小时便生了，人一点都没吃力，当然还是自然顺产的好。
至于腹中的孩子，肯定是自然顺产生出来的比剖腹产出来的好---只是，没办法的情况下也只能退而求其次了，不能够盲目坚持的。

也有人明明可以容易生出来的，非要去选择剖腹产，理由是剖腹产不痛。我生了两个孩子，一个自然顺产，一个剖腹产，所以，我的经验可以给大家借鉴一下。
自然顺产的时候，生孩子会痛些，生了孩子人便可以下床活动了，可以吃东西---总之，痛苦就那么一阵子，痛过了一切便恢复自由了。
剖腹产呢？在手术取孩子的时候，确实不痛的，然而，当麻药的药性过去的时候，痛苦就来了---一点也不比生孩子的痛苦少多少，还遥遥无期的那种。当然，有人说，用镇痛的设备---我那时邻床的产妇便是用镇痛泵的，照样也痛，而且这镇痛泵不是能够一直用的，到时间必须撤掉，对大人有影响的。
除了手术后的痛外，还有比痛更难受的事情---比如，生孩子前多长时间，就不能吃东西；手术后六小时肯定是不能吃东西的，六小时以后，要通气后才能吃点流质，不通气的话，只能喝萝卜汤之类的---我当时饿了整整三天。
除了难忍的饥饿，还得吊盐水，刚生了孩子，却不得不整天地吊着冰冷的盐水----没完没了，没完没了。
终于，好几天过去了，一切顺利的话可以拆线回家---且慢，还有痛苦在等着，因为手术，必须尿道插管，它会损伤尿道粘膜，尽管伤口的线是拆了，但这尿道粘膜的损伤却没那么容易好，每次小便都会疼-----在剖腹产后23天，这小便时就疼痛才终于消失。
唉----如果没必要却选择剖腹产，让自己活受罪，那么，肯定是没有充分见到剖腹产后的痛苦的，而只是看到手术当时不痛了。

天灵宗宗主

剖腹产后通气术
说到剖腹产的事情，这里提一下剖腹产后怎么迅速通气。
剖腹产后六小时内是绝对不能吃东西的（能不能喝水忘记了），六小时后，要是放屁了表明通气了才能吃，否则也不能吃。有些产妇到六个小时就通气了，但也有大把的产妇，会在十几个小时甚至三天后仍不通气。---要知道，剖腹产前准备手术就已经有十几个小时禁食了，再加上手术后至少要六个小时才能吃东西，这已经饿得够呛了---倘若手术后六小时仍不能通气的，那继续饿着，真不是人能忍受的。
话说我当年剖腹产后，一个六小时过去了，两个六小时过去了，三个六小时过去了----到了第三天的上午，仍然没有通气，我饿的那个难受---只能喝萝卜汁之类促进通气的清稀的东西，越喝越感觉饿----真可怜哪！
医生也给促进通气的药物，然而对我全无效果---并非只我没效果，我对面床的产妇也一样，无论如何，就是不通气，只能干饿着。----饿极了，只能自己想办法了，于是想到川贝母，我以前曾经煮过浙贝母试验药效，没发现多特殊的效果，但是吃了它通气----饿极了便想起几年前的这次试药，浙贝母需要煎煮，医院很难实现，所以，就让龙之神去买川贝母，这药药店愿意给捣成粉末的。川贝母买回来，舀了一些粉，也不知道几克，估计顶多三克吧，用开水冲着喝了下去---然后满怀期望地等----谢天谢地，两个多小时后终于通气了---终于可以吃东西了。
对面床的产妇见我能吃东西了，于是来问经验，家人也赶紧去买了川贝母，过了几个小时，她终于也可以吃东西了。

----真的没想到，多年前的一次试药，竟然在多年后解除了那样的折磨---我把它写在这里，应该能够帮助更多的这样的产妇的吧。

天灵宗宗主

看实例：豆浆、牛奶导致孕期肾结石
豆浆、牛奶会导致不孕或者流产、早产。也有孕妇的体质较为强悍，喝很多豆浆、牛奶，也照样怀孕，且没有流产或者早产的。只是，即使这样，也要注意：豆浆、牛奶很容易导致肾结石。下面是某人写的亲身经历：
刚知道怀上，又高兴又紧张，老公想着办法给我增加营养，我的胃口又超级好----从怀孕到生产一直都很好，没呕吐没反胃。
每天一早喝一大碗的新鲜豆浆，每天喝一至两次孕妇奶粉，再加上外买的新鲜水牛奶、巧克力牛奶每天固定三至四次奶量，五个月的时候终于出事了，突然间有肾结石，当时肾绞痛得很厉害，动不动就呕，一直呕得肚子空空，住进医院饮食停了豆浆和牛奶才没事！但照B超看到有很多小石头，当时我还很奇怪，以往每年都有做B超可是没有肾结石的。出院后为了所谓的加强营养，还继续喝，但没有以前那么多了。
每星期三只白切鸡、有时候是牛肉，猪肉和鱼肉不喜欢，因为吃鸡太多了，六个月的时候热得不得了。那个时候正上班，中午去吃饭的时候看到有绿豆糖水就很想吃。于是连续一周吃了绿豆糖水。惨了，刚出院没多久又拉肚子，拉了几天，腿都软了，看医生的时候才想起原因是绿豆糖水，停了又没事。
看上面这例子，之所以吃很多豆浆、牛奶，还没什么大事，应该与每星期三只白切鸡或者牛肉有关，这些，壮孕妇体质，无形中抵消了些豆浆、牛奶对孕妇的影响。只是，这些东西吃的太多，“六个月的时候热得不得了”，这感觉可没那么好受的。吃绿豆舒服，可脾胃又受不了了，来了腹泻。
怀孕不吃豆浆、牛奶，少吃些鸡，多吃些主食，孕期自然会舒服得多。

天灵宗宗主

孕妇痰咳
有人反馈：同事怀孕四个半月感冒了，咳嗽，有浓痰，不敢吃药，在家蒸了好几天冰糖梨也没有改善。上周五刚好去市场买了一堆的兰州鲜百合回来，给同事两袋让她回家试试，今天告诉我，回家就拿梨和百合同蒸了吃，觉得咳嗽的频率很快就减少了，痰的浓度也变稀了，在家吃了两天，咳嗽基本上好了。

天灵宗宗主

看实例：粗茶淡饭就好孕
有人反馈：去年跟随老师调理身体后，比较顺利的怀孕，当时想马上来论坛报喜来着。可惜被家里人重点保护不能上网。 现在小孩出生终于能上网。
怀孕期间 按照老师讲过的 ，普通大米白面红薯之类，粗茶淡饭的吃着，保持好的心情。孕期虽然有些小问题。但是大的方面一直安稳太平。
非常非常感谢老师。
能遇到老师真是太幸运了。

天灵宗宗主

怀孕不吃生马蹄
论坛聊孕育问题，有人写了下面的经验：

这是我80多岁的外婆告诉我的，在她刚怀孕的时候因为那时候没什么吃的，又因为怀孕反应吃不下东西，他的公公看了心疼就到田里挖了一、两近的马蹄给她吃，外婆说脆生生很好吃就吃了应该有一斤多，结果就自然流产了，她说就是马蹄的原因因为除了马蹄就只吃过稀饭了，我怀孕的时候外婆坚决不准我吃马蹄。后来我的堂嫂在怀孕期间也有一段时间吃过很多生马蹄，我对她说了我外婆的事但她不相信，谁知也自然流产了，胎儿都4、5个月大了却流了。我想是不是因为生马蹄寒性太大了。但怀孕的姐妹还是不要吃为好。

天灵宗宗主

当心这样的“孕期保健”
这是我很久以前写的一篇文章，现在看来仍然值得看看。

唉，在本文的开头，我还有必要重新申明一下，否定别人的所谓“独创”的东西，实在是迫不得已。我从来的希望，是希望大家能够学会寻找疾病的根源，从而真正能够做到预防疾病和作有针对性的简单的治疗。如果有人的“独创”很不幸地成了大众疾病的根源之一，那么，我实在是不能够装作视而不见的。


在某网的妇幼课堂一栏里有篇关于孕妇保健的文章，题目是：×××谈孕期保健。

文章具体的内容不多说了，这里只节选一部分。内容如下：
一、    孕期的食疗保健
1、在我以前的文章中介绍的用红枣、阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖做的补品，孕期可以每天吃一次，一次一勺，补血补肾效果明显。
2、红烧鳝鱼，每周吃1－2次，补血效果明显，而且可去肾寒。
3、黑木耳一小把（泡发）、红枣30粒（去核），将两样放入粉碎机里，再加入半碗水，打碎成粉状后烧开后即可，每天喝3－4勺，可以补血、通便、除燥，因孕妇新陈代谢旺盛，容易上火，可以经常吃，但每次的量不能多，如身体内寒湿较重的孕妇，当感到便秘、内热大时再适当的吃一些。
4、猪肉＋海带＋黄花菜三者在一起红烧，可以补充各种微量元素及矿物质，每半月吃一次就可以了，也不能多吃。
5、每天将两个生西红柿去皮切块，加1－2勺白糖拌均，大西红柿一个，小的两个，夏天可多吃，冬天少吃一些，自己掌握。西红柿是所以蔬菜、水果中含维生素、矿物质最多的，只要每天保证2只，一天的维生素及矿物质就足够了。而且也能起到补血、润燥的作用。
6、新鲜、洗净的红枣6粒、花生8粒、核桃1个每天生吃，要嚼碎咽下，补血、补肾。熟板栗也可以经常当零食吃，补肾强腰，一次量不要太多，影响消化。
7、每半月吃一次油炸小虾，选最小的小虾，油炸后脆脆的，连皮一起吃掉，补钙非常明显，如遇到腿有抽筋的现象，立即吃一次油炸小虾，抽筋现象很快缓解。
8、每天保证1－2瓶的牛奶或酸奶，同样补钙、润燥。
另外，多食性平、性凉的各种蔬菜及新鲜水果，多吃牛肉及各种肉类，海鱼、海虾每周吃一次就可以了，还有一些大寒及泄气的食物如荞麦、薏苡仁、绿豆、螃蟹、蜗牛、蛙肉、田螺、螺蛳、蚌肉、海马、乌鱼、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、蕹菜、山楂、菊花、萝卜、金橘、金橘、咖啡、辣椒、胡椒、花椒、芥末、腌制品等都应少吃或不吃。
  我同时研究了自己独创的早教方法，我儿子2岁半脱盲，3岁看书看报，5岁时就能看懂复杂的说明书，并还经常指导我如何去运用新买的家用电器及物品，但我并没给他跳一级，而是让他在轻松完成学习任务的同时，尽情的玩耍，享受童年的快乐。
以后有时间我会慢慢将我的育儿体会整理成书，帮助更多的望子成龙的父母。

虽然这位据说是“民间奇医”的作者备受追捧，上述的内容恐怕也被收录进她的另一本书里，然而，在看到上述的内容时，我仍不免感到震惊，非常地震惊。什么叫做“无知者无畏”，大概就是描述她这样的情况的。唉，选择正确的保健方法固然重要，避免错误的保健方法也是同样重要的事情。所以，对这个名义上属于保健，但实际上却害人更多的保健方案，我不能不在这里分析几句。

首先我们看这句“用红枣、阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖做的补品，孕期可以每天吃一次，一次一勺，补血补肾效果明显。”
孕期真可以吃这样的方子吗？还每天吃？还每个孕妇都能吃？

答案当然是否定的。

虽然这位“民间奇医”多数场合宣称这些方子是她自己创造的，然而在某次有个人出现严重问题后问她怎么回事，她着急地辩解说：这方子怎么可能吃坏人，这是在两广地区流传多年的方子，两广地区的人经常吃的。

瞧见没有，这个她宣传的独创的配方其实是民间的偏方，而且是在两广地区流传的。

偏方么，自然有些时候是有用的，民间向来有“一味偏方气死名医”的说法。但若说，偏方就此就能够适合每个地区的每个人，且还是孕妇，那么，不用想就知道是错的，且错得离谱。

其实，偏方的产生自有其独特的背景。

从普通的中医辨证的角度，是很难解释这个偏方的；但若是从易经的角度来解释，则就很容易了。

两广地区，位于南方。南方，后天离火之地，先天乾天之地。南方的气候炎热，人往往消耗很大，尤其是津液的消耗。

这句话大家如果不懂的话，你可以这样想，南方的天气多数时候象别的地方的夏天，象下火一样。火热的天气，人的身体的水分自然容易被蒸发掉，导致口干舌燥。人体的水分里包含有人体的一些营养物质，在中医里常称为津液。也就是：炎热会造成人体津液的损失。

人体津液损失了，最受影响的是人体的什么脏腑呢？这个用普通的中医理论难解释，还得用易经来解。人体之中，肺属于兑泽，脾属于坤土。

其实，兑泽就象雾那样的，很滋润；坤土象我们通常见到的潮湿的黑土的那样的。

如果天气炎热，象下火一样，那么当然首先影响的就是兑泽和坤土。在人体则影响人体的肺和脾。

现在我们回头来看这个方子里的两个重要的成分：红枣和阿胶。

红枣赤色，有兑泽的成分；阿胶黑色，属于坤土。正是针对南方的炎热天气对肺、脾的影响的。

黑芝麻和核桃，稍微有点生活常识，大家便可知道这两样有共同的特征：油脂多。油脂，也属于润泽的东西。冬天皮肤干燥，涂点油便会好很多。

冰糖，如果大家知道在秋天干燥的时候，有冰糖炖梨这样的偏方就会明白，它也是滋润的东西。

这个偏方里所有的东西都是为南方炎热的气候导致的干燥而定的。所以，它在两广地区所在的南方诞生，也在南方的民间流行。

然而，凡事都需要考虑实际的情况变迁。在过去，没有冰箱、空调甚至没有电风扇，也没有大量的工厂，南方的妇女绝大多数时候得顶着炎炎烈日在太阳下劳作，一天天汗出如雨。所以，很容易因为炎热的天气而导致人体津伤，于是，有了这个偏方。在现在，也许在农村辛苦劳作的部分妇女也还需要这个偏方，但是，对于大多数人，大家可以自己想想，还会需要这个偏方吗？不说两广地区以外的地方基本上都不需要，就是在两广地区，大多数人都不再需要了吧。

也许有人会说，虽然现代人很少有因为炎热导致津伤的情况发生，但多补点津液无关紧要吧？

错！

人体从来是一个平衡的整体，阴阳、气血、津液等等都有一个基本的范围，人在健康的时候人体内的这些成分会大致保持在一个平衡的状态，任何一方的过多过少，使得平衡打破，都会导致人体出现疾病。正常人都是如此，何况对孕妇！

这个偏方吃久会导致人出现什么情况呢？人体本来有正常的火气的，这个偏方无病去服，必然会对人体的火气产生影响。假如人体的火气本来正好，现在吃上述偏方，假如吃得少点，火气会蒸发它，导致人体出现轻度的湿热，表现为舌苔变厚等；假如吃得再多点，与人体火气形成僵持状态，那么就不是舌苔上的那点湿热，而直接是胃腑湿热了，随着这湿热沿经络外出渠道的不同，而生湿疹等疾病；假如吃更多，那么，吃饭便很难有好胃口，甚至影响火气在人体的循行渠道，出现低烧不退等等。这是假设人体本来的火气不多不少的情况下，而由于个人体质的不同，出现各种反应的情况会很不一样。

除了少数因为特殊的体质或因为环境导致津液耗损太过的人适用上述偏方，对于大多数人来说，选择用这个偏方进补，是典型的没病找病的行为，希望大家三思而后行。

现在我们来看这“保健”方案的其它条文，“红烧鳝鱼，每周吃1－2次，补血效果明显，而且可去肾寒。”“每半月吃一次油炸小虾，选最小的小虾，油炸后脆脆的，连皮一起吃掉，补钙非常明显，如遇到腿有抽筋的现象，立即吃一次油炸小虾，抽筋现象很快缓解。”

如果大家对本书开头的不孕症里的例子还有点印象的话，那么一定会知道，热性的体质很容易不孕、死胎、流产。所以在看到这样的孕期“保健”方案时，我不仅仅是震惊，而且几乎能够称得上惊恐了。事实上，也正是这种接近惊恐的感觉让我如梗在喉，提笔来写这篇文章。

黄鳝，是大热的食品，其性极偏。因为这极热的偏性，在古代，有些名医直接就认为它有毒。小儿因为是稚阴稚阳之体，阴阳都还象一棵大树最初的那点嫩芽，禁不住这大热的食物的戕害，所以，古代医家明确提出：小儿不宜食用。

虾是古往今来、古今中外的壮阳食品。注意这个壮阳的“阳”可不是通常意义上的“阳气”，而是指性欲不强。什么人的性欲最强？答案是：相火太旺之人。虾是壮阳的食品，自然属于少阳相火。就是不从这古往今来无数的医案里类推，就是从虾的色泽用易经来判断，它属于离火，对应于少阳相火。也所以，古代医家再三忠告：小儿不宜吃虾。

黄鳝和虾，小儿都不宜食用，孕妇就能够用来给腹中的胎儿补充营养吗？唉，------

我们来看个具体的例子吧，也从此网的妇幼课堂上摘录来，原题是：吃饭老恶心干呕 且白带变绿，这里也只是摘录片断：

“自从怀孕三个月开始就恶心。那时候以为是正常的反映。一直到生孩子了还是一样。是自然产，九个月多一个星期，生完后小孩半个月夭折了．胃口也没好起来。------　换了三家医院，都说是我可能是心情不好，导致了食欲下降，但是怀孕的时候也没天天心情不好，却还是吃不了很多东西。怀孕的时候检查好几次血液都是总蛋白指标过底，一直补鱼虾牛奶都上不去。
生完孩子就第一个月的时候我吃了半个月的核桃红糖煮的东西，后来因为恶心，就什么都没补吃过。　连鸡汤肉汤都没碰过．现在我只能吃几口东西。水果还能吃得下。但也吃不多。　
精神是挺好的。面色比较黄吧．走的快或小跑的时候胯下骨头会痛，我问医生，他们都说是产后休息和恢复差．营养跟不上，愈合慢。
------
孩子生下来食道闭锁,又脑内出血，第二天还检查出肺炎。和心脏不好.只活了半个月。”



这是个可怜的母亲，唉，大家注意她叙述中的这两句话：“一直补鱼虾牛奶都上不去。”“孩子生下来食道闭锁,又脑内出血，第二天还检查出肺炎。和心脏不好，只活了半个月。”

天灵宗宗主

这个例子中，这位孕产妇自己的顽固的疾病与孩子的夭折，与她“一直补鱼补虾”没有关系吗？答案显然是肯定的。正恐怕是鱼虾吃太多了，导致了这样的情形。

前不久一个朋友的朋友生了孩子，未满月竟然是尾骨脓肿，据说是现在常见的疾病。现在大多数人把虾当好东西，很难说这个疾病与虾没关联，要知道，虾形如脊柱，入督脉，尾骨正是属于督脉的位置的。孕期吃虾太多，幸运点的，就是这么个结果了。

黄鳝和虾，除了对极个别体质非常寒的人有点益处，对于绝大多数孕妇而言，吃多以后，轻者是上述的结果，重者则是死胎，而且，很可能使得体质太过热性，以后再难怀孕。

有人可能会说，看你这个分析，那么阿胶的那个偏方不是与下面的虾、黄鳝正好平衡了吗，那么一起吃没错了吧？

对于这点，我想，该我说的我已经说清楚了，究竟怎样选择大家自己来吧。要说我的意见，那么只有一点：孕妇千万不能以自身做实验。

也有人可能说，我想补气补血啊，这都是补气血补肾得好东西，不吃怎么能行？唉，我们总是本能地那么轻信于人，人家说补气补血，就一定补气补血了吗？如果有空闲的话，大家可以去看看中医的中药学，看看中医的经典药物著作《本草纲目》，看看虾、黄鳝、核桃等究竟有没有补气补血补肾的功能，看看中医真正补气补血补肾的食物药物是什么。这位流行作者的书中大肆宣扬书中内容多数是她“独创”，真要说“独创”的话，这从不见古今的“补气补血”的功效还真的是她杜撰的“独创”的。

好像为了验证这套孕期“保健”方案的神效的，这作者竟然写道：“我儿子2岁半脱盲，3岁看书看报，5岁时就能看懂复杂的说明书”。唉，这原来不仅是普通的保健方案，还是一套孕育“天才”儿童的保健方案的。不过，也有可能，能在那种炎炎热火中还能生存下来的胎儿，是“天才”也一点并不奇怪。只是，这作者在别的地方披露说，她是因为生孩子后得了很严重的疾病，才开始学习“中医”，开始“独创”诸多保健方案的。原来她在她的孕期时，是还不知道上述孕妇“保健”的种种“独创”的。那么，她的儿子即使真是天才，又与她介绍给别人的孕妇保健方案有什么关系呢？更何况，这所谓的识字，还是值得怀疑的。我曾经遇到一个母亲，对我说，她十几个月大的儿子会背唐诗，并让那孩子在我们面前表演。经她一再地提示，那个话还说不利落的孩子总算四句唐诗每句都模糊地各说了一个字。可怜天下父母心，有些母亲，总是下意识地以为自己的孩子是神童的。这2岁半脱盲，是认识一个字还是两个字还真的很难说，不可信以为真的。

能够孕育“天才”的保健方案，实在是很让天下父母都很心动的事情。只是，这天才的含义，希望大家好好地研究一下吧。大家都知道当初的天才儿童宁铂吧，在他成年后，选择了遁入空门。真正的天才并不是早早认字，早早读书，而是以后能够在事业上做出惊人的成就的。从这点上说，毛泽东才是真正的天才，爱因斯坦才是真正的天才。要想孕育天才的儿童，真该跟他们的母亲学学的。唉，要是有人能写出这些真正天才人物的母亲的当时的育儿方案就好了。我也很想看看的。

扯得远了，其实，要想平安健康地度过孕期，不要去跟书本学，而还得跟周围的那些生育了健康儿女的母亲学，同时，也要了解那些不孕、流产、孩子生病的母亲的种种情况，作为反面教材。多问问周围的人，自己做些总结，或选择或避免，比这网络上或书本上为了沽名钓誉胡写的东西要可靠得多。如果能找到平时生的小毛小病与自己差不多却又生育了健康儿女的，那么这经验就更值得你借鉴了。

孕妇一身两命，千万千万要小心，不可盲从！