便秘

天灵宗宗主

左支沟穴，贴养胆贴；
左阳辅穴，贴养胆贴；

上面两个，在大便前两三个小时贴上，大便后不用再贴。

小海贴或者支正贴剪开贴两阳谷穴，这个一直要贴，平时也都贴上。


这样贴几天，后面自然不再便秘的。

人体通常在卯时大便，卯--甲--先天离卦。这个卯对应的先天离卦，是让人大便的根本原因，所以，红薯、玉米、苏子等离卦的食物，都有通便的效果。

酉与卯相对----板栗等属于酉的东西，会造成严重便秘。

石头记

我通常在辰时大便，一般是在早饭后。

蓝凤呈祥

我一吃栗子就便秘