有关艾灸的问题请教老师及各位

海的女儿666

最近在看老师的新书《易经经络使用手册》，很感兴趣。想按书中尝试下艾灸，有几个问题请教一下：1、老师在《不生病的智慧4》中讲到艾灸也可以用一段固定在穴位上，点燃另外一端的方法。这种方法与直接灸穴位哪一个效果更好些？2、艾灸足三里等两边穴位同时需要灸的时候是先灸左面的穴位还是先灸右边的穴位或者是两边同时灸比较好呢？谢谢！

天灵宗宗主

足三里可以两侧同时灸。温和灸其实更好。

海的女儿666

多谢老师！小孩子不能艾灸关元穴。