中医居家宝典

天灵宗宗主

患痘疹不宜食鸡蛋
这是《本草纲目》里的内容，“时珍曰︰小儿患痘疹，忌食鸡子，及闻煎食之气，令生翳膜。”
古人说的鸡子，就是现代人说的鸡蛋。婴幼儿患水痘或者出疹子之时，不能吃鸡蛋，甚至也不能闻煎鸡蛋的气味。

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大蒜

曾在某本号称四代中医的书上看到，其推荐的保健方法就是每餐吃一头大蒜。
每餐吃一头生大蒜？
偶尔吃一点蒜，走出去一张嘴就臭气熏人的；这几十年如一日，三餐吃一整个蒜头，那不是浑身的血液里都携带大蒜的刺激性气味？所有的毛孔都散发大蒜的刺激性气味？走到哪里，不开口都大老远的臭气熏人了。
所以，那所谓的四代中医，实在很让人怀疑的了；至于所谓大蒜养生的方法，更是不知所谓。

大蒜，切一片放到皮肤上，立即就会让皮肤起泡，跟烫伤一样。由此可知，大蒜具有非常大的火气。这火气，是它功效的根本所在，也是它致病的原因所在。

大蒜开胃

但凡火气的东西，如酸的、辣的、焦味的，包括大蒜，都具有开胃的作用。
我见过一种辣椒酱的做法，配方是：辣椒、大蒜、炒过的白芝麻，一起磨成酱，然后密封任其发酵，吃的时候用少许，兑入点鲜酱油，那真是味道美极了。没胃口的时候蘸上少许，立即胃口大开。这就是因为辣椒、大蒜、白芝麻都火气的，都开胃口。
没胃口吃饭的时候，用上少许大蒜开胃，蘸那么一点点，这通常是没问题的。但不能吃多了，吃多，火气伤胃，后果可能就很不妙了。

大蒜与苋菜

炒苋菜必须加大蒜。加大蒜后，苋菜的味道会很好吃。而不加大蒜，苋菜怎么做都很难吃的感觉。
现在人做菜，经常不管三七二十一，什么菜都拿大蒜来爆锅。事实上，苋菜加大蒜味道好，而青菜大白菜等其它蔬菜，加大蒜，就不好吃了。因为大蒜火气很大，会破坏鲜味。青菜大白菜等其它蔬菜，自然的鲜味重，制作的时候若是加蒜，就完全失却了菜本身鲜美的味道了，吃起来全剩了调料味。


大蒜塞鼻孔治鱼刺
这是《理瀹骈文》里介绍的方法：倘若被鱼刺刺着了，那么，用大蒜，切去一头，让大蒜的气息透出来，然后，塞鼻孔，密封鼻孔，鱼刺很快就会没了。
我教许多人用过这方法，效果不错的。比如，“前几天吃鱼被刺卡了，想起用大蒜塞鼻子，不会一儿刺就下去了。这方法真好。”

大蒜能透出强烈的刺激性气味，这气味是火气的。鱼刺，这东西属于寒水，遇到火气，就会软化。许多人都知道被鱼刺卡了喝醋，就是取醋的火气来软化鱼刺。这让大蒜的火气从鼻孔透入，显然比醋更容易到达鱼刺处的，且大蒜的火气比醋的火气要厉害的多，所以，软化鱼刺的功效更强。
大蒜治鸡眼
“今天随父亲去拜访一位前辈老人，闲聊之中前辈夫人谈起其治疗鸡眼的过程，老人讲前年在足的大拇指和二指之间长了一个鸡眼，非常疼痛，难以走路，经人指点在患处用大蒜涂抹，一早一晚各抹一次，三天止痛，一月后痊愈。此法也曾传授给一人，同样顺利痊愈。觉得此法简单易行，老人的话想来也不虚，写在这里供大家参考。”

大蒜火气重，涂在皮肤上，皮肤随即跟烫伤似的起水泡，所以，涂在鸡眼上，对鸡眼有破坏作用，反而能消鸡眼了。


大蒜导致肝功能异常
体内有乙肝病毒的人，传统中医通常辨证为火。
我有一个远房亲戚，乙肝，肝功能始终不正常，每年体检后都来找我咨询。我教了他许多方法，可是，三五年过去了，也没看到效果。
又一年，我突然注意到炒菜的方法，询问他吃的菜如何炒的。结果，他的夫人说，不管炒什么菜，都先用油烧热了爆大蒜，然后放菜进去。
这就是他问题根源的所在了。
乙肝的性质是火，大蒜是火气很重的食物，从而体内有乙肝病毒的人是绝对不能吃大蒜的。这天天炒菜用大蒜炝锅，肝功能如何能正常？
我让他停掉大蒜。
那一年，他的肝功能终于恢复正常了。到现在，又四五年过去了，每年体检，他的肝功能都是正常的。
想想看：就大蒜炝锅这一个细节，导致了他之前多年肝功能不正常，这饮食对人的影响，能不注意么。
但凡体质热性，都不要吃大蒜吧。

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大蒜伤视力
我的一个表哥，一直视力很好，就是最好的那种。
某一年，家里做了些糖蒜，就是大蒜头浸泡在酱油里面，里面还加了许多白糖。有几天，就表哥一个人在家里，懒得烧菜，就烧些米饭，就着糖蒜下饭。
连续吃了三四天后，他的视力明显下降。
大蒜，很损伤视力。
不仅仅糖蒜，就未经制作的大蒜本身，就都很损伤视力。原理在于：大蒜火气很重，这种火气，能够抑制胆经。眼睛边上，就是胆经的瞳子髎穴。人的视力，胆经的经气是基础。大蒜的火气抑制胆经，从而，损伤视力。

婴幼儿不宜食蒜


“孩子的幼儿园春天为防流感，一周要吃三四次糖醋大蒜头，刚开始我也没在意，前天下午接他时，手心烫烫的，说头有点晕，我看他样子是要发烧了------
孩子经常回家说，老师在逼某某小朋友吃糖醋大蒜头，不吃不让去玩，说是生病了一定要多吃，哎……真是害人不浅，从哪里听来的呢？ ”

错误的所谓知识，真是害人的。
大家注意到没有，炎热的夏天，是不能种种子的，因为种子刚发出的嫩芽，被炎热的阳光一晒，就晒死了。
婴幼儿，恰如同种子刚发芽长出的嫩苗。而大蒜，火气很大，就如同盛夏炎热的阳光。
婴幼儿是不能吃大蒜的，吃多了生机受损，各种疾病丛生。至于什么吃大蒜防流感，更是无稽之谈。如今年代的流感，通常是火性的居多，吃大蒜，让身体里火气重，更容易沾染火性的流感。
更何况大蒜损伤视力，婴幼儿正处于视力提升的关键时期，吃多大蒜，后果严重的。

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吃生大蒜剑突下痛

“元旦假期某日，某人吃了生大蒜，剑突下急痛，很严重，痛到吵着要去医院。 在右胆囊穴扎针，搞掂，又生龙活虎了。”
胆囊穴，正坐或侧卧位时，在小腿外侧上部，当腓骨小头前下方凹陷处（阳陵泉）直下2寸。
右胆囊穴，指右腿上的胆囊穴。
吃生大蒜怎么会导致剑突下急痛呢？
剑突下这个位置痛，意味着胆囊的问题。
大蒜在农历四月份长蒜头。此时，厥阴风木司天，少阳相火在泉。大蒜正是得的这在泉的少阳相火的火气。也就是说大蒜的火气能直接入坎水里。而胆经对应寅，寅是坎水的龙脉，所以，大蒜的火气最容易侵犯到胆和胆经。
这一段涉及五运六气的专业名词，看不懂不要紧，只要记住结论：大蒜火气很大，这火气最容易侵犯到胆和胆经。
大蒜最容易侵犯到胆和胆经，所以，吃生大蒜多，可能会导致剑突下剧烈疼痛。而治疗，则是找胆囊穴，顾名思义，这是专管胆囊的穴位，能恢复胆囊，扎针最好，不会扎针的话，重按或者敲敲也应该有效。

天灵宗宗主

吃蒜多，贴然谷

“以前炒菜总放大蒜，吃麻辣烫放很多蒜和辣椒，这几年几乎很少用大蒜了。前天晚上，我贴了左然谷穴，睡到半夜感觉被窝里一股很重的大蒜味。”

大蒜头得四月在泉的少阳相火之气，所以，大蒜的火气，进入人体后，会滞留在肾经，肾对应坎水，寅是坎水的龙脉，继而对寅形成抑制，寅对应胆，也就是对胆和胆经形成抑制。

然谷穴，是肾经的荥穴，在足内侧，足舟骨粗隆下方，赤白肉际处。
大蒜的火气可能滞留在肾经然谷穴所管的经络空间内，所以，贴然谷穴，排出很重的大蒜气味来。
具体贴法：质量好的西洋参片，贴然谷穴，医用胶布固定，两小时换一次。

大蒜的火气也可能滞留在肾经其它穴位，若是以前吃大蒜很多，那么，肾经穴位都可以取来贴贴，贴法同然谷穴。

大蒜的火气进入肾经，肾主骨生髓，婴幼儿正处于生长的时期，从这点看，也是不能吃大蒜的。

《本草纲目》里记载：“大蒜，辛，温，有小毒。弘景曰︰味辛性热。损人，不可长食。思邈曰︰三月勿久食，伤人志性。”

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胡萝卜
《本草纲目》里讲：胡萝卜，八月下种，生苗如邪蒿，肥茎有白毛，辛臭如蒿，不可食。冬月掘根，生、熟皆可啖，兼果、蔬之用。根有黄、赤二种，微带蒿气。
古人讲的八月，都是指阴历八月。也就是：胡萝卜秋天播种，冬天收获。古代没有长期储存的条件，所以，古人吃胡萝卜，主要在冬天。
冬天食用，这时间很重要。
我母亲出生于建国初，她经常跟我们讲她小的时候，家里人口多，粮食少，冬季缺粮，于是，会吃很多胡萝卜。主要吃法是：胡萝卜剁成小丁，在锅内焖熟，然后用两把黄豆炒了，磨成豆面，放入一大锅的胡萝卜丁里。就那么当饭吃，每人能吃两碗。
母亲说那时候吃了挺好的，没病。这便是冬季吃的缘故了。冬季，万物收藏，大树落叶，树的精气归于树根安稳潜藏。而胡萝卜，“微带蒿气”，这种气息，其实是风气。这风气是胡萝卜的功效的根本所在，也是胡萝卜致病的原因所在。设想一下：冬季，树木的根部气息凝固，胡萝卜也为根，胡萝卜的风气虽然散气，但是，却对树木的根部构不成重要的影响。换一个季节，不再是冬季潜藏，树根气息本就易散，这个时候，再用胡萝卜的气息进入树根，进一步的散树根的气息，那么，对树根的影响可能就很大了，造成树根气息散的过度，树根不稳。
人体的肝，就好比自然界的树木，有树枝树叶和树根。人的灵魂，就藏肝里对应树根的部分。
人体的肝，也随着季节而变化，冬季，肝气也主要在树根潜藏。所以，一般的人，冬季吃胡萝卜无妨。可是，倘若其它季节吃多了，那么，就会导致树根摇动，风气过重，从而导致疾病发生。
很多书籍推荐婴幼儿吃胡萝卜，说是补充什么维生素之类。但实际上，婴幼儿正如同小苗，正在努力的向下扎根生长，其树根的气息并不宜风来摇动。所以，婴幼儿是不宜吃胡萝卜的。即使要吃，那么，也只能在冬季适量吃些。

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胡萝卜治腹泻

“一周岁的兑女断断续续腹泻近2个星期,便稀不臭,医院化验没啥问题,开了思密达和妈咪爱,吃的时候效果好,不吃就拉,后有朋友提供一个方子,即小米胡萝卜粥,说是有几个小孩都是吃了一次见效,果然,煮给兑女吃了一天,之后大便正常。”

小米胡萝卜粥，单纯的小米与单纯的胡萝卜都没有止腹泻的功能，而小米与胡萝卜一起煮粥就止泻。这是因为：小米，在易经里属于艮卦；胡萝卜，散发风气，在易经里属于巽卦；两者组成卦象山风蛊，这使得风气改道往心包经这里走，于是止泻。
通俗的说就是：小米补胃，不止泻；胡萝卜风气重，不仅不止泻，而且它的风气会下入肠道，加重腹泻。但是，小米胡萝卜一起，小米会让胡萝卜的风气改道往心包经那里去，而不再往肠道那里去，于是，带走了容易下入肠道的风气，反而看上去成了止腹泻的了。
此方法也是中病即止，止住腹泻后，不再经常食用。

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胡萝卜止喘

“我儿子有一次哮鸣音，我有点不知所措，然后不知觉的就煮了鸡汤胡萝卜粥，给他喝了，谁知喝完就不喘了。太神奇了。”

这个例子，我看了，没看到神奇，只看到“怕”字。这样的方法治喘，简直就是赌运气的。只能说：谢天谢地，这人运气不错。

导致哮喘的因素很多。如果是肺火或者风气重，那么，吃鸡汤胡萝卜粥，会立即加重，更为严重。鸡，对应寅，在洛书里对应4，全面入肺；胡萝卜，对应风；寅月星空有昴宿、毕宿，其中毕宿专管水液运行；风能胜湿；所以，鸡汤胡萝卜粥，能去肺中水湿。倘若哮喘是水湿导致的，那么，鸡汤胡萝卜粥就是良药。
治病，得弄清楚病因和药物起效原理，不能靠赌运气。生病了，象上面运气好的人不多，多数人赌运气是弄得更糟糕的。

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胡萝卜治眼睛干涩、累


“自家地里种的胡萝卜，（纯粹无污染，没用过农药和化肥）给巽卦的儿子吃，因儿子眼睛不好，用胡萝卜切丁熬粥，熬多了，全家人一起喝，结果不仅是儿子，我和老公的眼睛都好了很多，以前，坐在电脑旁，也就一小时，我的眼睛开始干涩，流泪，现在就没有那种感觉，老公因为业务关系，经常开车，昨天吃晚饭时也说眼睛不再那么累。”

影像进入人体，是个非常复杂的过程。它先进入寅，然后沿着寅是坎水龙脉的路径进入子，在这里，风水涣，有风，让子的气息涣散，从先天坎水成后天坎水，用这后天坎水包裹影像，继续前往申，继而进入申的辟卦天地否的领域，后面还有系列的处理过程，最终进入到戌的膀胱经领域存储。

这影像进入人体的系列路径上，任何一方出问题，都可能造成视力问题。
传言中，胡萝卜对视力好；上述例子里，也证实胡萝卜对视力好；那么，好在哪里呢？
瞧影像进入人体的过程，其中有一段是：风水涣，风让子的气息涣散从而得到后天坎水来包裹影像。胡萝卜有风气，它的作用范围正在于此。它激起坎水，所以，治眼睛干涩。
影响视力的因素有很多，胡萝卜能治的，只是风水涣这一段。所以，遇到眼睛问题，先尽量搞清楚问题所在，再决定是否需要吃胡萝卜。

天灵宗宗主

胡萝卜导致高烧


“我最不爱闻胡萝卜味。但儿子小的时候，儿子大伯告诉胡萝卜汁对孩子多好多好，就买了榨汁机给孩子喝胡萝卜汁，结果是每月一次发高烧。打一周吊瓶。后来搬家榨汁机没带，也就不喝了，每月一次的发烧也好了。”

这个孩子是巽卦。巽，如同大树。胡萝卜散发风气，动摇大树的根，所以，影响巽卦孩子的根本的体质，导致每个月发高烧。