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2025.2.8 腰

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发表于 2025-4-29 21:49:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
今天正月十一,乙巳年 戊寅月 戊申日。
注意:乙与戊,乙,金不及,戊,火太过。正常五行关系里,火克金,在金不及且火太过的情况下,容易形成火克金太过,即火乘金。这会导致一些疾病。所以,今天,不管什么问题,都可以先试试处理:右尺泽穴,贴兑排或者兑宝,弥补金不及,药材用芦苇根捣软了贴;左少海穴,贴震宝,减弱火太过,药材用生晒参捣软外贴。也可多多按摩。-----左右,千万不要搞错!左少海,右尺泽,搞错了,会立即加重。
少海与尺泽的定位,见昨天的文章《闲聊:日本流感爆发与正月保健》。
今天两个戊,还是震卦日子,这对治腰很有利。所以,今天的文章,讲讲跟腰有关的问题的治法。
这一说,有二十多年了。
有一天,去我二舅家。二舅的女婿,跟我说,他腰疼,疼了两年了。
腰疼?
传统的说法是腰为肾之府,但是,我给他切脉后,发现不是肾,而是心脉异常。
于是,我选了手少阴心经的合穴,少海穴,且就取了右侧,右少海穴。那时候,我还没去广中医读博,还没发现药物外敷的治法,对于穴位,只是常规的扎针之类。
那时候,我一般随身带着针灸的针的,一次性的,无需消毒。
当时,我就给他右少海穴扎了一针。仅此一针,每五分钟捻转一次,留针一个小时。
起针之时,他的腰疼也消失了。
就这么一针,一次就扎好了他持续两年的腰疼。后来也未再发作。
这个效果,也让我印象深刻。
后来又遇到老家的一个老邻居,也是超级顽固的腰疼。切脉,也是心脉异常,于是,就照前面的例子,也给他扎了一针右少海,也是当时就好了。
后来看到人家腰疼,我便首先尝试右少海穴扎针,把它变成了治腰疼的经验穴。
再后来,写《不生病的智慧2》的时候,我把这个治腰疼的方法,收录进了书里。
这书是当年的大众健康畅销书,销售很好。所以,很多人手头有它。也所以,我后来收到多例反馈,讲右少海穴治腰疼很好的。
当时,好像是宁波的一位朋友,给我反馈了一例,右少海穴治腰肌劳损的。
她说,她的一位朋友,医院诊断,腰肌劳损。在看到这书上讲的右少海穴后,于是,就取右少海穴。由于不敢扎针,便做了些变通,用热毛巾捂右少海穴,每天做几次,做了三天,腰肌劳损好了。
右少海穴,对腰,确实很好的,简直称得上特效穴。
我后来去了广中医读博,研究了经络穴位起效的原理,把中药与穴位结合起来,发现了穴位外治方法。
于是,对右少海穴,也尝试了药物外敷。
这么说吧,治腰疼,在右少海穴祛风,效果不错。就是祛风贴贴右少海穴。药材可以考虑天麻打粉外贴。如果情况较轻,用震宝(麦冬精华贴)贴右少海穴也有用,药材则用生晒参片。
注意,上述贴法应该是速效的,如果贴后半天,还没有效果显现,那么,要找其它治法。
说到其它治法,首先推荐:巨阙穴,贴鹿角胶。
多年前,我自己,有一段时间,不能久站。
就是站立十分钟左右,就觉得腰很酸,无法再站下去了。
这问题看上去不是常见问题,没有他人的治法可借鉴,于是,我只能开动脑筋,自己去想。
怎么想到巨阙,又怎么想到鹿角胶的呢?
巨阙,我以为,就是巨大的缺口的意思。
人的腰这里,不就很象巨大的缺口么?
巨阙是任脉上的穴位,而腰在督脉这里。
以前看古代医书时候,看到过,有古代医家认为,鹿,是入督脉的;龟,是入任脉的。
既然如此,那么,试试鹿角胶贴巨阙。
就外面那种最普通的药店卖的鹿角胶,很硬的一小块一小块的。就那很硬的小块,我拿了一小块,贴巨阙穴上,用胶布给固定了一下。
因为很硬的小块,所以,不是很好贴。大约贴了两个小时左右,我就取下来了。
然而,奇迹出现了。
就贴了那么两小时,我的不能久站好了,从那以后到现在,也好多年了,随便站多久都没事。
这真是让我印象深刻的。
我的先生,他家的风水,对腰不好。他的上一辈,也就是他的父亲和伯伯叔叔,老年了,全部都是腰弯的很低。其中他小叔,走路时候,腰弯的他上背几乎跟地面平行的。他这一辈,兄弟堂兄弟众多,虽然还没有弯腰驼背,但是,有一次遇到他一个堂哥,他堂哥说,他们这一辈兄弟,都很容易腰疼。
我家先生,在有一年,我婆婆生病,我接她来常州治病,那个月,他也开始了腰疼。
这种祖上的风水迷信等导致的腰疼,真没那么好治。每次,都搞几个月才能控制。
在我自己治好了不能久站以后,我也让我家先生用鹿角胶贴巨阙。
我自己贴了两个小时就好了,但是他当时腰疼,贴了一天,没见效果;贴了两天,没见效果;贴了三天,还没见效果。以至于我以为,这个方法对他没效果了,然后,贴到第四天,他跟我说,有效果了。他具体贴了多少天我后来忘记问了,但是,他的腰疼,确实好了。后来偶尔发作,他便立即在巨阙穴贴鹿角胶(他常备了一盒在家里),从此以后,我不需要再为他的腰疼绞尽脑汁了,也极少听到他说腰疼了。
当然,这么好用的方法,我后来到处推荐。
也当然,我后来收到过很多反馈,讲这方法很有效果的。
人,其实是非常复杂的。
就比如腰的问题,右少海穴很管用,巨阙穴也很管用,但是,总归有那么一些人,别人很有用的方法,对他们就是没用。得找新方法。
有一年的亥月,有人跟我说,那些治腰疼的方法对他都没用。于是,我便开动脑筋,查看时间,然后,注意到天泉穴,建议贴天泉穴治腰看看。
用巽宝(即桑葚精华贴)贴两天泉穴,药材则用干的成熟的黑色的桑葚子捣烂外贴。
很管用!
后来也把这方法推荐给了另外一些人,也有人贴了说很管用的。
当然,也有人说没效果的。
几年前,在网课讲经络穴位的时候,讲到风府穴。
网课上,竟然发现,风府穴,是管后背整条督脉的。-----也就是从颈椎到尾骨,后背的整条督脉若有问题,都可以找风府穴。
腰疼,当然也跟督脉有关系。
这讲风府穴后不久,刚好,我一个广州的朋友,告诉我腰疼。我说,取风府穴,祛风----就是直接祛风贴贴风府穴,药材则用天麻打粉贴风府穴。
贴了一天,就告诉我好了。
风府穴在头发里,就是脑袋最后面的头发,贴这穴位,把头发剃掉就行,不影响美观。
腰椎间盘突出也是很常见的问题了。
我以前就注意到,这问题,跟受寒有关系。
比如,我曾经治好过一例,三年后,清理冰箱,就随即又复发了。这明确就是受寒的原因。
前阵子,我领着大家,用除寒贴贴兑端穴。有人告诉我,这样贴后,初始,腰椎间盘突出复发,但继续贴几天,就又好了。-----这是寒气先排出来,表现为腰椎间盘问题,后来,继续排寒,寒气排清了,这腰椎间盘突出便又好了。
所以,腰椎间盘突出,就可以直接除寒贴贴兑端穴,早中晚各换一次,促进尽快排寒。
我教过冰块加水煮沸后再煮五分钟以上,趁热喝这水排寒的方法。这个方法能够治许多疑难杂症的,千万别以为它不算啥。在除寒贴贴兑端穴的时候,也可以叠加这个方法。
在《不生病的智慧---易经内病外治法》这书里,我介绍过一个养骨膏的做法。上述腰椎间盘有问题处,可以外敷养骨膏。跟上述除寒方法同时用。
最近,我还推荐了支正贴(即枇杷精华贴)贴大敦穴,药材则用枇杷花捣捣外贴。
为什么推荐这个贴法呢?
现在是正月十一,冬天刚刚过去,百草发芽,但外面的大树还没抽出枝条,没发出新叶。
寒气作用于大树,大树的气息归于树干,归于树根,而离开枝叶。-----所以,寒气作用于肝,会使得肝的一些穴位有问题,比如大敦穴的肝经经气减少。
传统中医说,木曰曲直。
腰,就是让人弯曲,让人直立,完成“木曰曲直”功能的。一旦肝木受寒,在腰这里的经气减少,那么,也会出现腰的问题。
肝木受寒?
看看冬天,多数树木萧条,但是,枇杷是树,枇杷却开花。所以,枇杷花能入肝经且除寒。也所以,推荐支正贴贴两大敦穴除寒。
我自己连续贴了几天观察,这个贴法,确实作用到腰部的,让腰部暖洋洋。-----平常穿低腰裤还腰有不舒服的,很适合这个贴法。
腰,还容易扭伤。
腰部扭伤,肌肉深处容易产生淤血,这常规方法不容易治疗。这需要拔罐。
也是二十多年前了,当时有一个人,四五十岁,男性,看着长的很强壮,但是腰疼一个多月,说扭伤后一直没好。
考虑到是扭伤导致的,我给他拔罐-----拔罐是治疗的手段,不是保健的手段,不要觉得我这里提到拔罐,就是无比推荐拔罐,认为拔罐保健的。
拔罐了一次,他好了很多;隔两天后又拔罐一次,基本就好了。
拔罐利用负压把扭伤处的淤血吸出来,不再阻碍经气流通,所以就好了。
好像就去年或者前年,印象中,我一个朋友,跟她的一个朋友,两个五六十岁的女性,去海南旅游,租了民房居住,结果,有一天,她那个朋友腰疼超级厉害,我朋友给我发消息,简直都要哭起来了。我分析跟扭伤有关系,让她给她朋友拔罐,外加多加衣服不要受寒等,教了方法,当天到晚上就明显缓解,没几天就好了。
我家小女儿小的时候,主要是我母亲带的,成天抱着她,后来就很容易腰疼。不过,这腰疼,我母亲都是自己处理,每次都是拿护骨贴(就是《不生病的智慧---易经内病外治法》里的养骨膏,我让工厂给做成了专门的贴,取名护骨贴),连续贴两三天就会好了。后来我小女儿长大了,我母亲的腰疼有时候也会发作,也是每次贴两三天护骨贴就好了。
说到腰的问题,我的大阿姨,腰特别好。
她从不腰疼,七十几岁的时候,蹲在菜园子里种菜,蹲一上午,她的腰都没问题。相反,我这样的,蹲菜园子里不超过十分钟,就觉得腰受不了了。
我分析过我大阿姨的饮食,没很特殊的,她几乎不吃肉,就寻常蔬菜,青菜萝卜之类,粮食则是米粥米饭馒头等。
如果说特殊的话,那么,就是慈姑。
她应该每年冬季吃一些慈姑的。
她两个女儿,她曾经说过,她女儿们出嫁后,回家看望,送她慈姑就行了-----可想而知,她对慈姑有多喜欢。所以,每年冬季,她可能都会吃些慈姑。
我很怀疑,她的腰特别好,会不会与她吃慈姑多有关系。-----反正慈姑是普通食材,如果腰不好的,那么,可以试试拿它做寻常的蔬菜。
慈姑有点苦味,所以,通常要焯水,去掉些苦味,然后,就油盐炒炒或者炖汤或者烧烧熟就行。可加猪肉。也可不加。除油盐外,不加其它调料。
我一个朋友说,乌鱼做汤,能增加腰的力气。
乌鱼,就是黑鱼。乌鱼收拾干净,先切出鱼片。锅内放适量油,开火,下入鱼头鱼骨头,翻炒几下,加水,大火煮沸后,再煮十来分钟,然后,下入鱼片,翻滚一下,鱼片熟就可以了,加适量盐出锅。这种做法,很好吃,不需要其它调料。配米饭,再弄个蔬菜,就是一餐。
腰不好的,也适量吃些乌鱼汤。比如,每周吃两次。
上述方法可以单独使用,也可以联合使用。如果这么多方法还没用,那么,我再想其它可能的治法吧。
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