2025.2.4 土豆百合水

风天小蓄

昨天做了冰块水，因为过年我家里人多，顺便用冰块水煮的面条，我冻的大冰块太大，所以多煮了会才下面条，因为下面条要用沸腾的一锅水，我们六口大人吃饭，那是非常大的一锅，所以从开锅后用了15分钟才彻底满锅沸腾。
我实际记录了我的做法，看评论里导致大家对此满是疑惑，现在重新强调一次，你们平时做的没有错，加冰块煮水，小冰块的，水少的，只要开锅后继续煮五分钟就可以饮用，冰块大的，多煮几分钟也可以。
如果直接做饭，做粥，煮藕，或者煮别的食物，直接加冰块加水加食物煮就行，不用管冰化需要多长时间。
还有人说我是冰块化了才开火煮，我不知你们都是怎么看的，还是我表达有误，明明是把容器与冰放入锅内水中，稍待一会水将冰与容器导致的脱模，取了容器就开始烧火的，因为那是个塑料容器，如果是用大瓷碗或者不锈钢容器制冰，可以直接打火更快脱模。
关于冰水问题还有疑惑的，自己去听一下栾博士《食物功效课程》-----第十三期----水的功效，《食物功效课》的链接与拍法自己去前面找，专门发过文章的。
有人问孩子吃了雪饼，饼干，糖怎么解，还有人问，孕妇吃了烧烤油腻的喝什么？今天就教给大家一款适合任何人的，处理胃火的饮品----土豆百合水
过年管不住孩子乱吃喝了，大人忍不住放纵自己乱吃的，都可以煮土豆百合水饮用，这个口感比甘草绿豆水甜美些，更易于孩子家人接受。
做法：取没发芽的土豆，洗净，去皮，切块或者条均可随你喜欢的切，放入砂锅加水煮熟后，稍微多煮一会。

将新鲜百合清洗干净，去掉干瘪的部位，这个过程需要耐心。再次强调用新鲜百合，新鲜百合，新鲜百合，兰州百合，甜的，不用苦的。


下入锅内打个滚就可以关火，效果最好的是快速取水，饮用。



抓拍几个鲜百合的内芯在锅内绽放犹如盛开的莲花

如果家中长辈进入厨房看到不吃渣嫌弃浪费的，那就把土豆百合也吃了，过节，和气为主。聪明的做法是不让老人去厨房，自己做好盛到碗里杯子里送给家人只管喝就行。
更佳的方法是直接冲土豆百合茶，方便快捷无烦恼，浓度高。

成品在淘宝店铺：栾博士养生茶