2024.11.17 自己学养生，快乐伴一生

风天小蓄

我是中秋月，最近在回答文章下网友的问题时，发现很多人处于啥都不懂的阶段，还有的处于想学无门的状态，因为各种各样的原因，找到老师的公众号来，迫切的希望处理这样那样的问题。大家的心情我很理解，我也为人女，为人妻，为人母，当家人受这样那样的问题困扰的时候，真的会---乱投医，抱的就是那份试试看的心态，万一管用呢？
       当年我结识栾老师，是周日跟孩子在新华书店看书，孩子去看他喜欢的故事书，我漫无目的的随意转悠，看到了那套畅销书《不生病的智慧》系列，我从一开始看，一下午，我们俩泡在书店，到黑天，我粗粗看了2本，后面的没来得及看，要关门了，我于是买下了书带着回家吃饭后继续看。看过这套书的人估计都明白，前后不一，因为根本不是一个作者，而是多个人的书被捆绑一起销售而已。带着那份疑惑粗看后再细看，关于《一》很简单，一看就会。到《二》《三》《四》我开始看着好奇，后面就用自己与家人生日带入看，越看越好玩，但看着名字不是同一个，后来我再细细读，从序里发现了线索，下班空闲我就上网搜索，功夫不负有心人，真搜到了----问医阁，那时候就泡在博客下，那里当时就只有几篇文章，很久不更新的，于是大部分时间还是看书，后来发现有《用易经开方》、《打开疾病黑盒子》记得是从当当网上购来的，被《用易经开方》一书折磨了半年多，因为晦涩难懂啊，其余的都看懂，这本看一遍，忘记了，再看还有新发现，再看，还有新的知识点，再看，就这样，这本书被我读的稀巴烂，真的稀巴烂，可能是盗版还是啥原因，那本书散落成好几部分，我做的笔记都赶上书厚度的。就在这个时候，栾老师开了论坛，栾博士养生论坛，我找到论坛，注册，登录，发言，那一刻感觉终于接上头了，距离栾老师好近，于是在每天上班第一件事就是开机登录，看老师给大家的回复和发帖，之后才是安心工作，工作闲暇，还是钻论坛继续看看帖，看看大家的经验。
    由于像我这样的中医西医都零基础的人很多，啥也不懂，学起来很费劲，大家都想让老师集中开个课讲讲，但我们年龄不等，又分布全国各地，拖家带口，集中上课不现实，就这样，老师这位广中医毕业的中医博士，带着一群基础参差不齐的学友，开启了栾氏中医授网课之路。
     跟随老师网课学习至今，真的收获满满，跟老师不仅能学习养生知识，学处理这样那样的身体问题，还可以学品德，学为人处事，学如何经营婚姻家庭，太多太多的方方面面，只有自己最清楚到底收获有多丰富。
       废话有点多，因为看大家的状态，勾起来我的感慨，所以在群里，一度懈怠的我，看到群友们积极学习，勇于实践，自己处理好小问题的时候，我跟群友一样开心快乐，也尽量告诉自己再耐心一点，指导那仍在迷茫的群友如何去学习、去进步，自助者天助，只有自己努力了，才有更大的助力。
在此，我截取一部分栾老师在2012年论坛上的一段话，与大家共勉。
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自己学养生，快乐伴一生
大家有没有发现，在我们利用自己的能力，解决了某个当初让自己很害怕、担心甚至悲伤的事情后，那感觉可好了-----打心眼里觉得高兴哪，真高兴。

这是很奇怪的事情，对不对？

从《易经》来看，就很清楚了，就不奇怪了。

从《易经》来看，人的发自心底的高兴，是先天震卦的；而这先天震卦，同时也代表了大将军，主管战斗的大将军----所以啊，真正的快乐，是与战斗同在的。

这也是为什么我们在主动想办法战胜了让自己害怕的事情后，那心底里，要多高兴有多高兴；而若是别人帮了，虽然让自己害怕的事情消除了，可就是没那么高兴的，或者仅仅面子上表示高兴，心里却根本没什么高兴的感觉。

其实，疾病，也是一个人所遭遇的困难的事情，对不对？

对于疾病，如果一个人主动选择了自己学习调理与治疗，那其实就相当于：跟疾病战争的。-----注意了，战争与快乐同在。只要自己想办法调理自己的体质，那么，只要不是很着急得到结果的，心里就会自然而然地涌出快乐的感觉。

所以啊，只要自己开始学习调理与治疗，那么，快乐就已经悄悄地从心中升起了------自己学养生，快乐伴一生。可真的如此的。
毛主席曾说：与天斗，其乐无穷；与地斗，其乐无穷；与人斗，其乐无穷。----以前不理解这句话，现在明白了，其实，不管与什么斗，只要是斗，还真就其乐无穷的。

大家还记得我以前给大家说过的一句话么？人来到这个世界上，就是要快乐的，不是来受苦的-----现在看来，果然如此。没有人的一生会一帆风顺，上天给予我们这么多的困难挫折，不是为了别的，而是为了让我们一方面锻炼自己的能力，另一方面，在锻炼中，感受到人生的快乐----其乐无穷。

现在大家记住了：人生所有的痛苦，仅仅在于，自己没有去努力想办法而已----一旦开始想办法，那所有的痛苦，都会转变成心底深处的快乐的。

无论遇到什么艰难困苦，大家赶紧努力吧----那可是上天给予我们的快乐的引子。
以前，曾经跟大家说，不要同情人，那会给自己带来祸害。

现在再来看这个话题：真的不要同情人。一个人，如果遭遇困苦，那么，他自己的心理，自然是快乐的----内心深处，他可能过得比你好得多，那有什么值得同情的呢；而一个人，如果遭遇困苦，却自己不努力，心里没有快乐----看上去好像值得同情，可是，大家看清楚，这种人是一点也不自己努力的人------上天给予他困苦，是想要逼得他努力；可是，他却就是不努力。----这个时候，你去同情他，事实上，是干涉了上天的事情了的，也对他本人，没有任何好处。----这个时候，上天能不恼火，给你自己降下灾祸吗-----所以，千万不要同情人。无论从哪个角度，都不要这样做。但是，可以给这些人指引，告诉他们，做人，该自己努力。
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十几年来，老师一日不曾懈怠，孜孜不倦的教书授人以渔，继《不生病的智慧2、3、4》《打开疾病黑盒子》《用易经开方》之后，陆续出版的书有《大米比药好》《给孩子补脑》《栾博士育儿经》《栾博士怀孕宝典》《栾博士坐月子宝典》《栾博士外感治法》以及很多珍贵的书稿《时间医学书稿123456》等，每本书都是珍宝。
愿还在迷茫的你，早日寻获启迪。
自己学养生，快乐伴一生。