2022.2.24 补肝，得闲-----一例

水吉木祥

2022.2.24  补肝，得闲-----一例
栾加芹   天医宗
         
去年，有人跟我说，她上班，活总是很多，问怎么才能清闲点，没那么多活要干。
我告诉她：补肝。
肝，对应巽卦，巽木。闲，就是木在门里。所以，补肝，肝强，没那么多活，闲。
今天在群里看到反馈：（是不是她反馈的我不清楚，不记得了，群里我提供的建议，经常有人不声不响跟着去做的）

  “  2022/2/24 8:45:52
我坚持补肝，活确实少了很多，以前我很带活的，我到哪，哪条线就工装频繁，而且这段时间大便很痛快。”

补肝的常见方法：
1、    面食补肝，多吃面食，要自己做的，不要外面买的，买的添加剂太多。  
2、    不要熬夜，熬夜伤肝。  
3、    肉类，鸭、甲鱼、泥鳅、蹄筋、鹌鹑，都对肝好；蔬菜，海带、平菇、豇豆、西红柿、赤豆、豌豆等，对肝好。  -----  猪肉、大蒜对肝不利。  
4、    肝经五输穴或者肝经腿脚部穴位，贴桑葚精华贴或者药材干的桑葚子。
5、    桑葚茶或者干的桑葚子煮水喝。桑葚茶在淘宝  ，成年人一般一次两袋，一天三次。  
6、    注意防寒，寒气容易伤肝的。  
7、    注意生气，生气很伤肝。  
今年壬寅年，补肝要比往年容易些的。