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2023.6.29 睡眠的风水调理(一):睡眠原理

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发表于 2025-5-16 15:09:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
2023.6.29  睡眠的风水调理(一):睡眠原理
栾姑奶奶   天医宗
         
传统中医认为,五脏六腑都能令人咳,但其实,睡眠,也一样。

睡眠最本质的原理是:人体内的阳光退去,人体内部进入黑夜。从而,所有影响体内阳光的因素,都可能造成睡眠问题。
阳光,对应先天离卦,对应胆。
少阴君火---先天离卦共处同一空间方位,倘若少阴君火抑制先天离卦太多,那么,会造成失眠问题,比如现在的午月,这种因素居多。
肝胆相表里,肝有问题,会造成睡眠问题,比如,生气太多。
寅---后天艮卦---先天震卦,艮卦对应胃,所以,传统中医说“胃不和则卧不安  ”  
地火明夷,地对应坤土,对应脾,脾主思虑,思虑过多也影响睡眠。
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可以这样说,有很多因素影响睡眠。遇到睡眠问题,要尽量的找原因,做针对性处理。
接下来的一段时间,公众号会从阳光转为黑夜这个睡眠核心的程度,提供一些例子分析与具体的风水调理方法。
今天只是提个总纲,同时提醒,睡眠时候,要保持家里黑暗,比如,屋内不用任何小夜灯,也没任何其它灯光,用厚实的窗帘,遮盖掉外界的一切光线,营造一个漆黑的环境,这有利于人体陷入深睡眠。-----多年以前,我公婆还健在的时候,每年,我们会回乡下看望他们,那是广西一个偏远的山里的村庄,每到夜晚,夜色如墨,比城市要黑得多,很明显的,在那里,睡眠自然的就会深很多。所以,在城里,也尽可能的让屋内保持黑暗。

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