2023.10.14 女性经期，注意心情！

水吉木祥

2023.10.14 女性经期，注意心情！
茅山 栾姑奶奶   天医宗
         
女性来月经，很容易有负面情绪。

就比如我吧，我平时通常心情挺好的，但是，多年前，到了经期，很明显的，就-----

就怎么样呢？这么说吧，我在家里，其实没人会惹我，那时候，我父母对我很好，茅山仙翁也从不惹我，凡事先帮我想到了，两个孩子向来乖巧-----就这样的情形下，到了经期，我就发现我不容易开心，尤其是：想啥都往负面里想，啥事没有，可能就想到将来茅山仙翁也许会变心如何如何。

有一次，我突然注意到这经期的负面想法，觉得很不对劲。这应该是经期人体失血，心主血液，心气弱了。于是，我为自己制作了好心情贴（即现在的玉竹精华贴）-----穴位贴淘宝：suzhiwen.taobao.com，也可搜索淘宝店铺名字：素之问
后来每次来月经，就在肚脐（即神阙穴）贴上这个好心情贴。从此，经期再没什么负面情绪了。

说老实话，这个好心情贴真的是女性月经期间的福音的-----什么情人节，三八妇女节，结婚纪念日，生日之类的，男人要送女人礼物，送什么都不如送好心情贴。要知道，女性来月经时候心气不佳，像我这样算很好的了，就是胡思乱想男人将来可能会负心之类的，更多的女性是来月经脾气大情绪差，甚至直接发泄情绪，受害的还是男人的，让女人心情好，那可是让自己心情好，让家庭更和谐的。

前几天还看到一例反馈：“
8:45:37
我妈去年常常要生气，还说想死死掉。我让贴心经好心情。半年后基本好了。”
如果要用药材的话，那么，可以用质量好的生晒参打粉直接填肚脐里，医用宽胶布固定。
浓米汤也有不错的补养心气的效果。月经期间，可以熬浓米汤，当水喝。浓米汤的熬法，见《大米比药好》。
莲子汤也让人心生欢喜，也可以用干莲子煮汤，就是先烧锅开水，然后放入去芯的干莲子，加点冰糖，大约煮二十分钟左右，莲子就煮烂了。可喝汤吃莲子。不过，这个最好平时就喝，不要非得在经期喝。
千万不要以为经期情绪化没多大事情，现在那么多离婚的，很多就是女性经期情绪不好，口不择言，夫妻闹矛盾，时间久了，各自记在心理，从而，慢慢的，夫妻感情就淡了，最后就离婚了。情绪不好，不仅影响自身，尤其影响对方，影响孩子，还是早早治好的好。

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