家里离儿多动，该如何调理

小小洁

   我家闺女，2017.2.3出生，是个早产儿。出生到现在特别的难养，好不容易养大了，却出现反反复复的大面积斑秃，一直没好。感觉当妈的可太心累。上学后，问题也是不断，上课注意力不行，做事精神不集中，小手一直停不下来，一直东摸摸西碰碰的，怎么都停不下来。也不知道该如何调理孩子？请老师百忙之中帮帮忙。
   忘了和老师说，妈妈是坎卦，爸爸是艮卦，不知道有什么需要注意的？

天灵宗宗主

你是不是应该首先罗列孩子一日三餐以及加餐？包括所有入口的东西

小小洁

孩子从小都不碰牛奶，水果偶尔给，零食什么也不太给。米汤小时候也喝，但是没按照老师的方法，目前浓米汤也在坚持的，饮食上的话，肉类爱吃，但也有给他在控制。现在的话，基本上按老师的书本在吃。

天灵宗宗主

小小洁 发表于 2025-5-23 10:20
孩子从小都不碰牛奶，水果偶尔给，零食什么也不太给。米汤小时候也喝，但是没按照老师的方法，目前浓米汤也 ...

什么叫仔细罗列一日三餐？你觉得你这样说别人能猜出你孩子吃啥？至于说什么按照我说的在吃，这话，我听得多了，但实际很少如此。

小小洁

老师，孩子的一日三餐情况。早餐：大米粥、小米粥、燕麦粥、莲子百合桂圆汤、（在去年暑假前有时候还会吃杂粮粥，自从看了老师的书后就没有吃了），米汤、藕粉膏、饺子、烤饺子、烤馒头片以前吃得多，现在也不怎么吃、面条、鹅蛋、肉包子、玉米、番薯、土豆饼、面包、鸡蛋目前早上都不给等；中餐在学校吃：菜酱烧肉片、茭白、苋菜、红烧大虾、杏鲍菇炒肉片、千张烧肉、红烧鸭肉、海带炖小排、蒲瓜小炒、红烧牛肉、娃娃菜、油豆腐烧肉、红烧仔排、虾仁肉松蒸蛋、炒三丁；晚餐：米饭、面条、面疙瘩、偶尔吃野生鱼虾黄鳝，猪肉、鸭肉、牛肉、蒸鸭蛋鹅蛋鸡蛋、土豆、青菜、苋菜，萝卜、芋艿、藕、茭白、包菜，胡萝卜等、鸡肉不吃，爱吃酸味的东西。（孩子在学校一般不忌口，什么都会吃，也特别贪吃，有时候在家里还偷吃剩菜，有时哪怕明明吃过了，看见有人在吃其他东西，她就馋的不行。）水果的话，像以前感冒生病我都不给她碰，目前家门口的李子，小樱桃、枇杷自己会去摘点尝尝，秋冬天的话，甘蔗、梨偶尔吃一点。

天灵宗宗主

虾，黄鳝，胡萝卜，酸味，李子，樱桃———这种饮食，你说是照我说的去做的？

天灵宗宗主

首先，你去淘宝灵天乾的书屋，点击饮食明信片，要求赠送《居家宝典（饮食篇）》，查查上述饮食如何善后。其次，论坛搜索酸，阅读关于酸味的系列文章以及吃多酸的善后。

天灵宗宗主

另外，看论坛精华贴长高长壮那篇，安排孩子一日三餐！

天灵宗宗主

孩子养成这样千万别以为给孩子的多有营养，而我这里推荐的有多简单。

小小洁

感谢老师，我会认真研读精华贴长高长壮那篇，安排孩子一日三餐！老师，孩子喜欢吃酸味的东西好像从小就这样吃面啊会倒很多醋，拦也拦不住。有时候也不是因为我推卸责任，有时候爸爸呀、爷奶还有家里人带，总是会想着让她这个那个多吃点，有时候还是在我不知道的情况下偷偷吃，孩子也正好什么都不挑，给啥就吃啥。昨天洗澡的时候，发现一直乳房有硬块了，去年也有过这样的情况，就是饮食的问题导致的。今天开始在乳根穴贴土豆片。另外孩子智慧源泉一天一包，不知道这个用量是否需要调整？