喝了莲子水后，出汗更多了

修心养性81

栾老师您好，喝了干莲子（去心）煮水后，出汗反而更多了？请老师指点一下。谢谢

天灵宗宗主

这小暑天气了，开空调了？开风扇了？室温通常多少度？

修心养性81

老师您好，最近几天，白天室温都是30度，没开空调和风扇，也没觉得热。小暑前几天也喝了莲子水（没去芯），那次也是喝完后，出了很多汗。当时以为是没去芯的原因。今天莲子去芯煮水，又出现了汗多的情况。中午的饮食是大米饭、土豆、豆角。最近一段时间都没有吃过上火的食物。

天灵宗宗主

修心养性81 发表于 2025-7-9 19:43
老师您好，最近几天，白天室温都是30度，没开空调和风扇，也没觉得热。小暑前几天也喝了莲子水（没去芯）， ...

三十度没觉得热？你开空调，开24度以下，再喝莲子水看看